完美主义症候群
日文名: ふしぎ工房症候群中文名: 不思议工房综合症系列资源格式: MP3...
很多大的灾难发生以后，不仅给人带来身体上的伤害，也造成了巨大的创伤。就连外表毫发无损的人，可能也已经承受了巨大的心理压力。如何治愈内心的创伤，如何克服对灾难的恐惧，可以重新面对生活。希望这一套五集的灾后症候群心理治愈节目可以帮到大家。请...
【内容简介】 “天啊，我真的太差了！”“别人都能做到的事，为什么我做不到！”“我怎么能犯这种低级错，真是太愚蠢了，没有人会再认可我了！”“我没办法把这个任务委托给别人，没有人能替代我！”这些消极而负面的声音，常常在具有完美主义倾向的人们的...
【内容简介】 还记不记得你上一次对自己满意是什么时候？不知从何时起，越来越多的人加入了完美主义者的行列，高喊着“宁缺毋滥”“没有最好只有更好”之类的口号，既苛责自己又苛求他人。殊不知，“金无赤足，人无完人”，瑕疵本身就是一种美。本书结合实...
你，为什么会拖延？几乎人人都会拖延、再拖延、还将继续拖延。拖延，难道是人类的本能吗？不！！！- ⛰你的任务挑战难度如何？- ⚠️你的注意力是否被唤起？- 你的任务启动环境如何？- 你的大脑有限的认知资源- 你执行任务的工具准备- ……@潇潇 说...
销量30万册的“微习惯”系列新作；针对拖延症、自卑感、强迫症、纠结心、讨好型人格……想法再好，计划再棒，不去做也没用。提升行动力，让你在状态不佳的时候，也轻松找到做事的力量。在本书中，盖斯介绍并分析了完美主义的定义与危害，区分了整体上的完...
小大人症候群——重塑我的家，拾回完整自我作者——约翰·弗瑞尔/琳达·弗瑞尔译者——江家纬什么是“小大人症候群”？生活似乎都在掌握中，但总觉得有些地方不对劲。小时候常常没人陪，总觉得没有人在乎自己。只会微笑害怕，展现真实的情绪。老是在照顾别...
成长路上，做自己永远比从众更难。但是，安于平庸的多少年，也比不上真我发光的一瞬间。“不正常人类”的骄傲，是敢于承认自己的特别。读完这些故事，你会加倍坚信：再特立独行的人，也有知心同类；再离奇的命运，也不会是独白；和别人不一样，也可以不孤独。而就算时空倒转让你重新选择，也还是想要过「不正常」的人生。
本书为世界和平而作完美的爱只在内心当中，唯有它能改善不完美的关系-约翰威尔伍德
风靡全球《微习惯》作者斯蒂芬·盖斯新作，让行动先行！本书是“微习惯”系列作品之一，在本书中，作者介绍并分析了完美主义的定义与危害，区分了整体上的完美主义-追求远大目标的积极心态，以及具体的完美主义-脱离现实、故步自封的消极行为模式。盖斯应...
来自约翰·威尔伍德博士。 芝加哥大学临床心理学博士，美国著名心理学家，自20世纪80年代起，他成为超个人心理学的前驱，又引领风潮，整合东方传统与西方心理治疗。 他1974年于芝加哥大学获临床心理学博士学位，在学期间与聚焦疗法（Focusing therapy）大师尤金·根德林（Eugene Gendlin）密切合作，确定内心觉知能够有裨益于心理治疗。他原出身圣公会家庭，早年为日本禅所吸引，并受到艾伦？沃茨（Alan Watts）《东西方心理治疗》（Psychotherapy East & West）一书的影响，开始对“心理治疗与禅宗开悟的互补关系”产生兴趣。三十五年来，不断接触佛法与东方各种禅观传承，兼及西方的传统。 目前他在旧金山湾区一面主持一个私人心理治疗工作室，一面任教于加州整合学院（California Institute of Integrated Studies），并担任《超个人心理学期刊》（Journal of Transpersonal Psychology）的助理编辑，同时他也为心理治疗师提供进修课程，内容多为“灵性框架中的心理治疗”（psychotherapy in a spiritual framework）与“无条件的存在的疗愈力量”（the healing power of unconditional presence），并在世界各地带领“心理／灵性工作（psychospiritual work）与自觉的关系（conscious relationships）”工作坊。文觉分享致力于超个人心理学的整合与实践中国全息呼吸工作坊主办方超个人取向心理咨询师成长课程带领者觉知舞动导师疗愈师—————————————————————————完整内容请添加公众号【觉知生活家】收听
【内容简介】生花开，叶开两生。纵使天地毁灭，我们亦无缘得见。若人生只如初见，我们是否会像彼岸花那般相遇在同样的世界，却生长在不同的时空？若人生路可以重来，我们是否可以有不同的选择？是否可以有个完美的归宿…【作者/主播】作者简介：唯愿紫叶，...
内容简介： 完美蜕凡介绍了一个大家族的落魄子弟从小受尽冷眼，通过自己的一段奇遇和不屑努力之后，赢得了家族大比的冠军之后......被逐出家门，历经磨难，经历各种花式冒险，最终找到心爱之人，最后有情人终成眷属的养生类仙侠奇幻冒险故事，各位听众老爷...
还真是各种错词，各种坑啊！如此黑历史，也就只有朕才敢放出来！（朕这是在自黑吗~~~肯定不是！！！）
第四届梅赏得主乾久留美作品，冷门SF系短篇推理小说。拥有一个“阖家团圆”的Happy end的有点搞笑又有点反转的小说。
深夜失眠人群必听的声音励志做一名让大家记住的主播主播的愿望就是可以用声音陪伴各位小耳朵睡香香开播时间每晚21:00-24:00▲一个有温度的声音▲陪伴着你度过每一个孤独的夜晚▲微博@南风嗖wind▲文章来源：▲小黄叔，一个喜欢开餐厅的白案厨子，只写好吃...
懂得休息，不是放纵，而是更好蓄力 休息，不是毫无节制地放纵自己的欲望。 真正的休息，是恢复精力，从而使我们能够精神饱满地去做自己想做且有价值的事。 西塞罗说：“闲暇的目的不是为了使心灵获得满足，而是为了使心灵获得休息。” 休息的工夫不是白费的，它是一种蓄力，使我们的身体和心灵保持一种健康的“在线”状态。 程朱理学家在讲学时，主张“优游涵泳”， 意思是从容求索，深入体会。 朱光潜认为这四个字含有妙理，它所指的工夫是猛火煎后的慢火煨，紧张工作后的潜意识的酝酿。 而要做到...
【内容简介】叶天来到1982年的香港，感到生活步履维艰的同时，又发现身边到处都是机遇，最后以无限电视台为起点，一步步走进娱乐圈，最终成为新一代大亨。【作者/主播简介】作者：五千党主播：古今文化传媒【购买须知】1、本作品为付费有声书，前35集为免...
