长途慢慢
希望善良的人不会太累，也能睡个好觉。...
内容简介《长途》是一部非虚构作品集，全书以“我”为主体，以“我”的行走为线索，在不同地理、境遇和事件中，通过与外部的碰撞，来考量自身与世界，以及自身与世界的关系。开篇从少年开始，结尾于中年，随着时光的迁延和经验的递增，作者在一己的认知之...
慢慢爱是一首风格神秘、俏皮，充满诱惑魅力的歌曲。表达了女生与生俱来的特质，如猫一般，时而温顺可爱时而高傲性感。歌曲氛围致敬007系列的华丽诡谲，采用swing（摇摆乐）的主题充分展现Hickey喜祺声音中妖媚性感而又俏皮可爱的特质。歌曲还使用medium TEMPO、 FUNKYBASS GUITA、ELECTRC GUITA、FENDER RHODES 等乐器的演奏，多种元素，诠释了更加丰富的歌曲内涵。...
《慢慢爱》是一首风格神秘、俏皮，充满诱惑魅力的歌曲。表达了女生与生俱来的特质，如猫一般，时而温顺可爱时而高傲性感。歌曲氛围致敬007系列的华丽诡谲，采用swing（摇摆乐）的主题充分展现Hickey喜祺声音中妖媚性感而又俏皮可爱的特质。歌曲还使用medium TEMPO、 FUNKY BASS GUITA、ELECTRC GUITA、FENDER RHODES 等乐器的演奏，多种元素，诠释了更加丰富的歌曲内涵。《慢慢爱》的歌曲概念旨在提倡平等的恋爱关系，希望女生能充满自信，在...
分享好书，侵删！简介“我的生命因投资和旅行而丰富。”内地公认最成功的私募基金经理之一的李驰，热衷于旅途上考察环球经济，同时思考投资哲理。他把投资视作一场长途旅行，虽然沿途风光明媚，但偶遇低谷狂潮，便须以超乎常人的耐力，坚持走在价值投资的路上。在内地及香港证券市场已经走了22年的李驰，完整经历了几次牛熊交替，深明坚守投资正道者的甘苦，但他更加确信价值投资者坐了几年“冷板凳”，实为长期盈利模式中必经的回撤过程。他在本书中阐述，如今市场的价值遭严重低估的各种因由，预期蓝筹股的真实价值势将回归，甚至断言现在就是买入中国金融股的最佳时机。
我们不是因为年老而停止玩乐，我们是因为停止玩乐才会变老。—萧伯纳
掌控时间和金钱，平衡消费与收入，专注工作与个人提升。
书《慢慢变富》，作者【日】松浦弥太郎。本书中，松浦弥太郎会告诉你：普通人稳扎稳打、慢慢变富的人生经营之道。松浦弥太郎以自述的形式，讲述了自己高中辍学后，从体力活干起，一步步进阶提升…同时从金钱与时间、消费与收入、投资与管理、工作与个人提...
让人生更富有的金钱与工作法则，掌控时间与金钱，平衡消费与收入，专注工作与个人提升。书中有挣钱的公式、花钱的意义、时间的管理、投资的配比.......42个变富经验！本书让我们共同成长！
我们很难有一夜暴富的运气，但可以培养慢慢变富的能力。
慢慢变富慢慢变富慢慢变富
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张资平，中国现代言情小说的开山祖师，在中国现代文学史上占据着重要的地位，中国现代文学史上第一部长篇小说就是出自他的手。他是20世纪30年代初我国红极一时的作家之一，是“创造社”中最多产的一位作家，他的作品有众多的读者，在文坛上影响深远。他的...
马上要过年了，很多朋友都开车回家，回家是为了团圆，所以，安全是最重要的。我之前开车经常犯困，不吃东西就饿，吃了东西更容易犯困，现在开车回家，基本上一点都不困，全程注意力很集中，非常精神。为了保证高速安全开车，最重要的是脑子清醒，不困，不累，要想一直保持这状态，最重要的是这几点：1，别吃太饱，或者不吃东西，保持饥饿很多人都知道，老虎在饿的时候，大脑最敏锐，眼睛最明亮，思路最清晰，跑的最快。人类也一样，保持饥饿，是让自己清醒最简单的方式，很多人吃完饭就会犯困，迷糊，因为餐后低血压，低血糖导致的。我以前开车，2个小时以上就犯困，现在开车上高速，基本上不吃东西，只喝少量防弹饮料和咖啡，食物最多吃1个鸡蛋。现在开车，一路都非常舒服，清醒。对于坐车容易晕车，肚子难受，容易呕吐的朋友，空腹也是不错的选择，我妈妈以前经常晕车，最近尝试空腹坐车，非常舒服。所以，高速路上，不建议司机吃大餐，也别吃太饱，保持饥饿，很重要。2，别吃糖，少吃糖，稳定血糖，避免低血糖低血糖很容易导致头晕，而低血糖往往是高碳水食物引起的，或者吃了特别好消化的食物，经常见到很多人喝含糖饮料，比如说可乐，雪碧等。这些饮料，会短时间给你供能，但是，你会很快就困了，一般就是半个小时时效。红牛，雀巢咖啡等提神饮料，可能延续时间长一点，也会让你越喝越困，因为他们都含糖。想让自己保持清醒，可能需要一直喝，短途还好，长途就不建议了。开车回家的路上，所有的含糖饮料，都会让你出现血糖过山车，低血糖非常容易导致犯困。除了含糖饮料，米饭，面条，加工类的饼干，点心，也会引发低血糖，吃完虽然肚子饱，但是可能导致头晕，犯困。有些朋友饿了也会头晕，这个时候可以吃些东西，建议吃：鸡蛋（服务区的茶叶蛋不错），少量肉，五花肉更好，各种蔬菜，还有蔬菜沙拉，一定要加一些油脂，椰子油是最好的油脂，可以给你快速供能。想提神，建议选择纯黑咖啡，可以加一些油，比如说椰子油，黄油，也可以吃纯黑巧克力。这些食物可以给你提供能量，但是，不会导致你犯困。一些茶叶也可以提神，有时候喝一点淡盐水，提神效果也不错，如果开车喜欢大量喝水，尽量加一些盐水，或者提前一天吃味重一点。3，别穿太暖，别开暖气，保持寒冷。穿太多，太热，开暖气，车内温度太高，非常容易犯困。适当吹一些凉风，或者打开一点玻璃，有新鲜的凉空气，能让大脑时刻保持清醒。受冷和空腹，稳定血糖一样中，也是保持头脑清醒重要的一环。→ 一些其他建议：建议早起出发，不要吃饭，空腹出发，带上黑咖啡、鸡蛋、油脂包、如果你想吃菜，可以配一份加了橄榄油，调配好的蔬菜沙拉，出发吧。不建议熬夜开车，不要轻易改变自己的昼夜节律，会提高风险系数。累了怎么办？最好的办法当然是休息，下来走一走，闭目养神10分钟，很快就可以缓解疲劳。找个人陪同，聊天，听一些自己喜欢的节目，建议选择不费脑子，简单轻松的，可以随时介入听懂的节目。可以是一个一个小笑话，槽点不断的那种节目，吐槽类的，搞笑段子类的都是不错的选择，建议提前下载好。最后，祝大家回家路上，一路平安，很多朋友都到家了吧。今年过年，和往年有点不太一样，还要防范病毒感染，大家注意戴口罩，勤洗手，少去人多的地方，不要去灾情区旅游，闲逛，走亲戚，防范于未然。平安，健康是送给家人最珍贵的礼物。
从L1到L2的演播学习历程，包括旁白、角色音、后期等作业练习以及各类试音，见证成长
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于闹市中寻一方安宁，慢下来，静下来，放松自己，爱自己，爱生活。
