照顾好自己
尽可能的去爱吧--李斯特特别说明：本专辑仅供有声爱好者学习交流 不涉及任何商业用途 如侵权 请联系处理
万般皆苦，唯有自渡，要学会阅己，越己，悦己。活着就要遇山开山，见水架桥，其实一直陪着你的，永远都是那个了不起的自己！任何事情，总有答案，与其烦恼，不如顺其自然！我们在养育孩子的同时，也别忘了我们还有一个“内在小孩”需要呵护！把命照顾好，...
刚生下婴儿，如何照顾？道生博士讲的很实在，很接地气。
为了给年迈的父母过生日，五个子女邀请他们来首尔。在首尔的地铁站，妈妈却走失了。丈夫和子女相互埋怨，散发寻人启事，想方设法寻找她。他们追寻她的踪迹，复原有关她的记忆……这才发现，竟没有一个人真正了解她。子女和父亲，开始交替回忆自己和妈妈的...
为了给年迈的父母过生日，五个子女邀请他们来首尔。在首尔的地铁站，妈妈却走失了。丈夫和子女相互 埋怨，散发寻人启事，想方设法寻找她。他们追寻她的踪迹，复原有关她的记忆……这才发现，竟没有一个人真正了解她。这是我们每个人的故事。我们拼尽全力，...
人生最大的底气，就是能够照顾好自己的内心，让自己拥有应对这个充满不确定世界的底气！
节目内容:我们是怎么变老的？照顾爸妈的13大难题，银发族日常保健，以及18种老年常见疾病。父母的今天，就是我们即将到来的明天。照顾好父母，也为未来的自己夯实健康基石。主播介绍:一枚爱读书、爱生活、热爱一切美好事物的凡人。适合人群:爱己达人的人，...
【内容简介】《育婴师妈妈的小儿日常照顾经》内容简介：宝宝能够健康聪明，应该是天下所有父母共同的心愿吧。但是初为人父母，如何正确、科学地养育宝宝，也是所有父母共同担心的问题了。《育婴师妈妈的小儿日常照顾经》通过宝宝的生理状况、如何喂养健康...
《育婴师妈妈的小儿日常照顾经》宝宝能够健康聪明，应该是天下所有父母共同的心愿吧。但是初为人父母，如何正确、科学地养育宝宝，也是所有父母共同担心的问题了。 本书通过宝宝的生理状况、如何喂养健康宝宝、如何科学护理宝宝、如何照顾疾病宝宝和宝宝的早教五个部分，分别针对0～3岁宝宝的育儿要点、身心发育过程，以及日常或疾病时的护理等方面，进行了全面而细致的介绍，让父母在看完本书后，能把书中介绍的知识轻松地运用到宝宝的实际养育过程中。
本书是《清洁的力量》的繁体版本，展现了一个不同视角对"打扫卫生"的诠释，除了物理层面的清洁之外，外部空间的状态其实是我们自己内心真实情况的显化。如果你对自己生活的现状不那么满意，那么，来听听这本书吧！
在这特殊时期，油麻菜老师特意邀请了四位老师来给大家做《守护老人，面对新冠》的主题分享。第一期找了研究中医心理学的李辛老师，先给大家做一些心理的安抚和建设，包括对这种疾病做一个坐标和定位，以及给大家一些面对疫情的简单家庭护理建议。第二期请...
作曲：Atom Panda 柳李作词：Atom Panda 柳李/李硕演唱：Atom Panda 柳李/李硕发行日期：2019-8-28...
教会你如何更好的看清自己，找到幸福。通过最贴近生活的七堂课：心态课，情感课，素养课，美丽乐，事业课，健康课，社交课详细的告诉你什么样的生活才是幸福的生活，女人如何通过自己的努力去获取幸福的生活？
我并不是奇迹，我只是最终生命，尊重自己作为一个女人的生命，谦虚做好一个人而已，无暇浪费光阴，白走一趟 - 素黑
人生不易，请好好爱自己人这一生，说长不长，说短不短，看似重要的事情很多，但仔细想来，最重要的依然是要善待自己。 作家张爱玲，以才气和傲气，让人们留恋了她数十年。 一段“红玫瑰与白玫瑰”，把男人在感情中的纠结、欲望，描写地入木三分。 起初迷上...
好好爱自己，是简单朴素的常识。你是否也有这样的感觉： 你对一个人越好，越主动，越不会被重视。你姿态越低，越是去迎合别人，活得越卑微。你脾气越好，越是好说话，越是受人欺负。你有没有想过，为什么你对别人越好，越没有人把你当回事？ 01o 善良无尺...
有些人，总是苛求别人太多，要求自己太少。却不知若对自己要求低，疏于管理，则是人生最大的怠惰。管理好自己，将人生当作一场修行，如此才能遇见更好的自己。管理自己首先要管理好自己的情绪。有人说道：“任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不...
