帝少的营养妻

交流请加QQ/微信1714408268，详询热线13191294429（广胜老师）。《黄帝内经》是我国现存文献中最早的一部经典著作。它集中反映了我国古代的医学成就，创立了中医学的理论体系，奠定了中医学的发展基础。想要真正会管理健康，必须读懂它。最好的医生是自己，最好的病房是厨房，最好的药物是食物，把健康掌握在自己手中！中医认为，人与人之间的体质是不一样的，阳虚、阴虚、气虚、痰湿、湿热、气郁、血瘀、特禀、平和体质。而且每种体质的养生方法也是不一样的，因此就需要不同的方法进行调养...

后疫情时代，外行人囤药，内行人囤的是免疫力；能够打败病毒的，不是药物，而是您自己！免疫力就是一个人最大的竞争力！良好的免疫力，就是世界上最好的医生！良好的免疫力，就是生命的保护伞！本专辑给您分享如何通过均衡营养、合理膳食、合理补充营养素...

希望大家喜欢我的营养课

每晚八点准时更新，为你科学规划每一天的营养膳食、中医食疗，健康生活尽在掌握!丁长江出新专辑啦~点击右侧查看：长江：营养与疾病营养师丁长江集二十余年经验，为你带来全新的健康观念，让食物作为营养，改变你的生活，让你从根本上远离疾病，提升生命质...

更新时间 每周三更新，欢迎您订阅关注。主讲人 马冠生北京大学公共卫生学院营养与食品卫生学系主任 教授中国营养学会副理事长曾担任中国疾病预防控制中心营养与健康所副所长从事营养与健康研究30多年，牵头开展了60余项国家级和国际机构支持的科研研究。多次受世界卫生组织、联合国粮农组织、联合国教科文组织等组织和机构的邀请，分享有关最新的营养学动态与成果。

挑食、偏食、易生病、上课精力不集中等现象，说明是孩子的营养出现了问题，为人父母，不同的营养素缺乏，都会导致孩子不同的表现，为人父母，如何才能让孩子营养均衡、拥有健康的身体呢？

本专辑的主要内容如下，欢迎收听。1、学龄前儿童的生长发育特点及饮食与营养；2、学龄儿童的生长发育特点及饮食与营养；3、青少年的生长发育特点及饮食与营养；4、中小学生的饮食营养要求；5、考试期间如何安排饮食？

纯粹为交流营养学知识所用，不做任何商业用途！

小爽励志做好一名营养师，音频由主播的营养老师--梁洪老师亲情提供。如果对你有帮助，请打赏。感恩老师之用心。

食物是比药物更好的药书局每周二四六日早上七点开始阅读主播是有五年营养专业经验的业内人士和大家共同讨论健康的生活饮食方式

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《青说健康》致力于传递最实用的健康养生知识。通过三十多年的食疗养生研究，对家人，朋友及听众的健康指导，得到食疗养生的实例经验，很高兴在喜马拉雅平台分享给大家。

吃什么？怎么吃？营养小问号，帮您掌好勺！每天3分钟，北京大学马冠生教授为您解答生活中常见的营养健康知识。营养小问号 每日更新，欢迎您订阅关注。主讲人马冠生 教授北京大学公共卫生学院营养与食品卫生学系主任，博士研究生导师，营养学领域资深教授。任国家食物与营养咨询委员会委员、国务院妇女儿童工作委员会妇女儿童问题专家、中国营养学会副理事长。马博士健康团创办者，带领营养科学研究专业人员致力于健康传播。从事营养与健康研究30多年，负责国家、国际机构资助的54项科研项目。2020年获得第二届全国创新争先奖。多次出席世界卫生组织、联合国粮农组织、联合国教科文组织等组织和机构的邀请，分享有关最新的营养学动态与成果。

对婴幼儿营养感兴趣的可以添加∨×：hkyy2019（添加时请备注：喜马拉雅）我国儿童存在着较多营养问题，体格生长缓慢、身高不达标、吃饭速度慢、喂养困难、挑食、偏食、厌食等诸多问题均给孩子造成不同程度的损害，也给家长造成很大的困扰。营养不良、超重、肥胖成为现今中国儿童最常见的营养性疾病，同时近一半的儿童存在或出现过喂养困难，90%的喂养困难是因为家长缺乏科学的育儿知识造成的（而不是疾病导致）。主讲专家：吴为群全国知名实用营养专家，广东省营养师协会会长，国家公共营养师高级考评员，广东省公共营养师职业技能鉴定专家。刘喜红广州市妇女儿童医院营养科主任、主任医师、医学博士、博士后、中国医师协会儿童健康专业委员会副主任委员、中国妇幼保健协会儿童疾病和保健分会委员等。

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【内容简介】被莫名的订了婚，新郎却跑了，还没有明白怎么回事的贝晓墨被父亲赶出家门。在酒吧买醉，想要解愁，却遇上了两个男人，一个是温柔体贴的法国少年，另一个是霸道冷酷的总裁，为了躲避他们，她毅然的来到了云南贫困地区支教，却被紧追不舍。【作...

对体重管理师感兴趣可以联系老师微信：hkyy2019（添加时备注：喜马拉雅）体重管理师是从事体重管理工作的专业人员，主要通过营养状况评价、膳食营养指导、运动指导、生活方式干预等方法进行有效的体重管理，也是体重管理知识传播、促进社会公众健康的专业人员。肥胖症虽然是威胁人类生命的主要敌人，但它是可防可控的!中国有数以亿计的超重肥胖人群需要专业的体重管理，懂得体重管理的专业人才将是未来中国最需要的紧俏人才，职业前景非常光明！核心课程...

《营养圣经》这本书是帕特里克·霍尔福德根据多年研究成果撰写的营养学普及读物，他以通俗易懂的语言，深入浅出地介绍了最佳营养的相关知识、定义，对不同年龄、不同身体状况的人，都给出了全面的健康指导，让我们走出各种伪养生和保健品的误区，找到最适合个人的独有营养方案。此外，这本书还告诉了我们，如何吃出好身材，不反弹、易坚持、效果好，还有如何让皮肤柔嫩、细腻、Q弹。

【内容简介】面对琳琅满目的食物，常听人抱怨说不知道该吃些什么。事实上，从众多健康的食物中，挑选出合适自己的食材，这的确是一门学问。正如营养师们所提倡的那样：我们不仅要吃得好，更要吃得对，吃出营养和健康来！正是为了帮助广大读者朋友解决吃什...