早晨5点跑步的叫声

2020年9月19日去苏州再见嘉阳，决定开始早起，和她一样4:30起床，做早课。早上4:30起床，写下每天的所思、所言、所行。

如何选择适合自己的第二份收入呢？想当年，打工是为了賺钱，可几年下来发现打工攒不了多少，我开始反思，这打工是为了賺钱，可打工让我变没钱，没钱了又继续打工，这什么情况呀？...

收集各种动物的叫声

跑步必听单。

熟睡之后面对第一道阳光你应该有舒适的音乐来迎接你的今天揉开双眼眼前一切都是美好以最舒服的姿势煮一杯香醇的咖啡让音乐陪伴你充满希望的一天

带你领略秋天的风景

冥想瑜伽BGM，伴随音乐via寻找自我的道路，达到身心神的和谐统一

不费力、无伤害的革命性跑步法。跑圈最盛行的三大跑步法之一。

很好的一部小说。遥想很早以前每天中午放学回家后打开收音机听小说联播，很是惬意啊。如今时光远去，手机泛滥。太多的选择，反而觉得味如嚼蜡。容易得到的总是不在意，只能在这里遥祭了。此书为王刚所说。已仙逝的李媛媛演过此剧，不过我没看过。李媛媛的...

《上海的早晨》是现代作家周而复创作的长篇小说，共4部，第1部于1958年在《收获》发表，并于1958年下半年出版。第2部部分章节于1961年前后，在文艺刊物发表和《北京晚报》连载，并于1961年冬出版单行本。第3部在文化大革命复刊后的《收获》第1期和第2期刊...

百鸟叫声大全1百鸟叫声大全1

本专辑作者通过走进大自然，录制所知所闻鸟类的鸣叫，旨在让听众闻声知鸟，享受和聆听大自然独特的魅力，真正确确树立爱护环境、保护生态、尊重自然、爱护动物的意识，为建设美丽中国贡献力量。

跑步与意志无关，喜欢的事自然可以坚持！

你人生的脱变，就在快乐早晨秀开始！