坏事变好事二年级短句英语

内容简介 · · · · · ·成年不等于长大，生活出的难题，不会因为年龄增长而自然消失。这本书中，有关于亲密关系、情绪管理、自我成长的N个疑问和解答，破解你的“不开心、没方向、好烦恼”。国内最大泛心理学平台KnowYourself历时两年出品，帮助你获得看见真相、改变自我的能力。———————————————————————————————————不管是这本书，还是开创这个公众号（KnowYourself），在我看来最重要的一件事，都不是给出答案，而是提出重要且正确的问题...

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长大了，就会变好吗？

18-25岁，开始脱离原生家庭、但还没有完全独立的年轻人。他们会有各种各样的烦恼：还不知道自己是谁，却要做出人生选择；没有安全感；总觉得TA不爱我；害怕自己一事无成……[1]更可怕的是，似乎没有人可以再指引方向了，一切都要自己做决定。心理学可以是你借助的一种工具，让你在更加深远的目光的注视下，审视自己的内心、带着觉察，清醒地做出决定，选择“最像我自己”的生活方式。[1]知道自己的生活是如何发生的，自己为何到了如今这个境遇里，成为了当下这个人，知道自己要往哪里去——你会体会到选择自己命运的那种切实的存在感、踏实的满足感，会更有可能让自己拥有追求幸福生活的能力。[1]

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读《变好的方法》有感

掌握了书中介绍的超实用、有效的四大行为策略，持久的改变，就可以帮助我们释放潜能，创造更好的自我

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学唱歌瞬间变好听

央美大佬20小时讲完，吹爆唱歌教程，收藏不亏

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英语口语高频短句

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静下来一切都会变好

静心，是一种身处闹市却超然世外的自由心境，是悟透人生的大智慧。心只要静下来，就能穿越世界的嘈杂，找到自己的坐标，就不会在烦躁中迷失自我。