二年级英语零基础学习方法

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我们每个人有学习任何一门外语的本能。只要提供必要的环境，语言本能就会自然生长。这一过程，主要通过聆听有意义的材料来完成。 然而大家常常看到一个现象：尽管我们也会按照老师的建议去听，但仿佛什么都听不懂，单词也记不住，因此不由得会烦恼起来。严重的时候，就干脆把英语扔下了。 为什么会如此？难道是语言本能在我们这里失效了？其实不然。问题在于，我们虽然表面上在聆听，但往往头脑中会妄念纷飞，念头的声音比音频还要响，把英语的语音流屏蔽了。听而不闻，没有为语言本能的成长提供必要的成长环境，语言本能就很难发挥作用了。 问题的核心，在于我们不懂得怎样去控制自己的心。为了解决这一问题，我尝试把我禅修的经验用在英语课堂上，结果收到了奇效。很多学员的听力在短期内突飞猛进，有的学员用不到一年时间，已经听完3本英文原著了，而且《牧羊少年》还听了许多遍。 总结这些经验，我得出一个聆听能力训练模型，由静心、守听、跟读三个要素组成，称之为“金刚三角”。 一、静心。 在开始聆听英语之前，你需要先通过禅修使心平静下来。禅修方法很多，其中“观呼吸”比较简单，这里介绍的就是观呼吸。端坐不动，或者站立不动，全身放松，微闭双睛，自然呼吸。用正念观察身姿，然后把意念放在鼻端、胸口或腹部，去观察自己的呼吸。吸气，呼气；吸气，呼气…… 当心中有念头生起时，觉察到它，作出标记。比如：如果你冒出来明天计划要做什么的念头，那就标记“计划、计划”；如果蚊子咬了一口，感到痒，就标记“痒、痒”；如果听到其它声音，也可以标记“听到、听到”。只作出标记，而不去控制念头。你会发现，往往这样一标记，妄念就会消失，注意力就会回到呼吸上来。 禅修5-10分钟左右后，心会慢慢归于平静。如同平静的湖水可以照见白鹭飞过时的影子一样，平静的心可以清楚地照见语音流。 二、守听。 经过5-10分钟的静心，你可以开始把注意力从呼吸转移到声音流上。如有妄念，可采取上面的方法对治，让心回来，与声音同行。如果这样来聆听，你会发现你很快就会对语言的韵律、节奏、语音产生感觉，原来分不清的音，也会越来越明了。 守听是跟读的基础，同时还可以帮助静心。一旦你把心放在了语音流上，妄念来了，你觉察到它，它很快会消失。通过这样的练习，你的心会更加安静。你的听觉、知觉将更为敏锐。 三、跟读。 跟读，是在静心、守听的基础之上，对语音流的特征有所感知之后开始进行的一种训练。具体方法是不看书，跟着音频读，比原声落后两三个单词，亦步亦趋，如影随形。 这种训练有一定的难度，一开始时你会很不适应。但哪怕一句话只能跟上一个单词，你也要努力去跟，跟不上的就跳过去，接着跟后面的。经过一个月左右的训练，你会变得越来越专注，跟读得越来越好，听得也会越来越清楚。 我们不妨拿学习骑自行车做一个比喻。在学骑自行车之前，你会先去看别人怎样骑，形成印象之后，再自己去尝试。但尝试时你会发现，尽管刚才仿佛看得很仔细，但还是错过了很多细节。于是再观察，再练，慢慢就掌握了骑车的技术。守听可比作观察他人骑车，跟读可比作自己练习。只有通过骑车，你才可以观察到更多的细节；只有通过跟读，你才可以听到更多的音节。 跟读可以促进静心和守听。跟读时你是没有时间去思考的，也没有时间打妄念，因此心会更加清净。另外，通过跟读，你更容易发现自己听不清楚的地方，下次聆听时会更加留意，便会容易听出来，守听能力随之增强。 静心、守听、跟读三者形成一个金刚三角，互相支撑，互相促进，稳固而敏锐。

从零开始讲解生活中最地道最实用的英语知识

学会英语音标的重要性不言而喻，就像认字之前要先学习汉语拼音，这套课程从基础48个音标入手，简单易懂，全部学完后，“见字会读，听音能写”，真的能让英语学习更自信更省力。 在48个基础发音学完后，课程最后会增加英语听力和口语中最常见的发音规则和技巧，掌握老外的发音特点，无论看美剧还是和外国人交流，都会更加自然轻松。 在此，补充一个很多家长的问题，小朋友英语学习入门，到底是学自然拼读还是英语音标呢？...

本专辑将用轻松娱乐的语言风格为你讲解系统学习英语中所遇到的一切问题。你将可以学习到如何学习英语？学习英语的心态应该怎样？有没有必要花大价钱去培训机构？外教老师有没有用？标准的英语口音重要吗？等一系列知识点。本专辑主讲方法论，讲帮助你的英语学习过程少走很多弯路!

【零基础英语】适合完全没有英语基础，但是想学习英语的听众盆友们。本专辑涉及到的主题内容包含日常生活中常用的词汇及简单的句型。感谢你们的收听，你们的喜爱就是我做得更好的动力！如果有任何想听，想学的，欢迎留言告诉我，么么哒！PS.另有微信一对一定制化教学，欢迎咨询V信:glorioustang

零基础英文口语，从发音技巧入手，每堂一个小话题，真正掌握一口地道的英文发音，从英文小白到口语达人。我是Nancy，感谢大家对我的喜欢和支持，作为回馈，也会用心为大家提供更多更好的作品。如对英语有任何问题，或想听的，欢迎留言。可 V 信咨询：elysi...

主播：Tequila；内容：零基础学英语微信公众号：九色美音

免语学，零基础学日常英语口语，英语聊天、打电话、约会不用愁。公众号：江山国际英语小程序：江山国际英语

每天练一句 ，零基础也能学会地道英语表达。

60后爹妈计划退休以后要环球旅游，之前几次出国游都因为不会英语感觉束手束脚，很不爽！ “实用”是零基础爹妈对英语最重要也是唯一的诉求，摒弃从字母、语法、发音开始的学生娃套路，我为他们设计了“基本对话-补充词汇-情景演练-外教实战”这样的高效学习体系，不求快、不求多，尽量简化一切，践行“只要老外能明白”就万事大吉的原则！ 90后女儿，对父母的期待已经不再是帮衬带娃、做饭、打扫卫生，更希望父母退休后能够将精力回归到他们自己身上，他们都还很年轻，有大把机会可以活出充实与精彩。 英语是打开爹妈的新世界的一扇门，做他们的英语老师，这是女儿愿意为爹妈做的最有意义的事情之一。坚持。

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