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听力熊放慢播放

静思《放慢 放松 放下》引导觉察

压力调适的过程,其实便是内在的自我探索之旅。从纾解压力,到增加自我觉察,了解与接纳自己的特质,探索自己人生意义,在不断地了解丶接纳自己中,深化並整合自己,善用内在的资源,活出个人的独特性,并与他人和平共处,穿越表象,欣赏感谢与享受生命的丰足,当生命共舞。感恩聆听!愿以音声诚摯祝福。欢迎关注主播,不定时上新!

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富爸爸财务自由:放慢脚步自由行走

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打工人财务自由的意义 放慢脚步 自由的行

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