如何调节听力试音

进入有声开始的一步步都在这了，坚持下去！听说100个试音就能中一个，那我就来挑战下，看看什么时候能中！有那么多的角儿 能配得了就几个？ 能几个就几个呗！加油！

进入有声圈录制百余回，优秀的主播们步步为营，坚持不懈！努力从这里开始。他们说一百次进组，是老师们一百次的信任；其实更得益于二百次的努力。行而不辍,未来可期，让我们有声聲绘色，一切努力！

记录试音的过程~欢迎指点~

用温暖坚实的声音，站在每一个舞台，光荣绽放、为你发声！

各种试音的小文件，算是个人成长记录吧！

心灵是生命中的一块田，里面栽植着女人的希望，一旦心田荒芜了，希望的花朵便会枯萎。心灵是生命中的一盏灯，里面闪耀着女人的情感，一旦心灯失色了。情感的光芒就会暗淡。【本书是主播的第一本直播书籍，刚开始录播的不成熟，但是会越来越好的，喜欢本书的朋友可以点关注，订阅哦！】

失眠症状≠失眠症 失眠症状是指当一个普通人面对高压力、快节奏的生活时，所产生的症状常常与应激反应有关。例如，学生考试前紧张睡不着，白领由于工作压力大睡不着等等。 偶发的失眠症状常常属于人体正常范围内的表现，它并不会对人体造成太大的影响。而且，大部分人面对这种由压力引起的应激反应时，能通过自我调节得以恢复。但也有少部分人由于应激反应过大，或时间过长而发展成精神障碍，出现失眠症状。 失眠症是指患者连续失眠三个月或以上，才能被称为失眠障碍。失眠障碍属于最常见的睡眠问题和精神障碍之一。 失眠症患者除了表现出失眠症状外，还会给患者带来极大的痛苦和心理负担，严重影响人们的正常生活、工作；有的甚至可能加重或诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风病等病症。 出现睡眠紊乱，应及时调整 根据流行病学调查结果显示，慢性失眠障碍的患病率约在10%-15%之间；我国普通成年人群中，失眠障碍的患病率约在9.2%-11.2%之间。因此，失眠症患者仍属于少部分人群。 不管是亚健康状态，还是生活的应激反应；当个体出现睡眠紊乱时，应及早做出调整，防止演变成失眠症。慢性失眠障碍一定要到睡眠调理中心进行专业诊断/调理。 睡眠音乐调理，舒适健康无药物毒副作用，可根据不同个体差异进行专业定制调理方案，更科学，更有针对性。

催眠调节自我催眠，多听多收获

【内容简介】没钱了怎么办？买块黄金调节体积！赚钱？分分钟搞定！你说烟瘾很大，戒不了？没关系，调节烟瘾大小，帮你瞬间戒掉烟瘾！对方脾气不好？简单，调节器出马，想让他是什么脾气都可以！南极上空有臭氧层空洞？调节臭氧层覆盖面积，臭氧空洞什么的...

A+文本试音，我的每一条试音对你都有参考价值，希望给你提供有用的价值。如有什么问题可留言评论哦！乾坤未定，你我皆是黑马!

本专辑，仅为试音专用，好坏都有，但是见证成长。喜欢本专辑的可以收藏哦～看看从0到1需要经历多久。

收录攀登毕业后的试音，有单打独斗的单播试音，有和伙伴一起多播的搭音，无论是A+平台的作品还是喜播程序的作品，都是试音路上成长的点滴。各路好汉走过路过听过，欢迎留下宝贵意见，奈斯不胜感激，会一直努力，保持初心，努力攀登~

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 《心理调节学》选取了日常生活中常见的病态心理，分别从是什么、为什么又怎样克服的方式，深入浅出地分析了心理障碍产生的原因以及自我调节的方法和技巧，融全面性、可读性、实用性、操作...