保持良好听力
保持阅读，保持独立思考，普通人也该有表达的权利，不深刻的思想也该被世界听见。
活着当下，时刻提醒自己保持正念
三位女生好朋友的不定期闲聊，我们没有完美人设，也不讲大道理、不制造焦虑，只负责提供生活乐子、精神共鸣和赛博陪伴！欢迎大家订阅和收听！一起保持《精神状态良好》！其他平台同步更新：播客频道：小宇宙 / 喜马拉雅 / 网易云音乐视频频道：小红书（毛...
保持好心态《半山文集》中有这样一段话：“生活的磨盘很重，你以为它是将你碾碎，其实它是在教会你细腻，并帮你呈上生活的细节，避免你太过粗糙地度过这一生。”走在人生的旅途中，越往前行，负重越多。人到中年，渐渐懂得，越来越累的生活，是在提醒你：...
孩子晚上不想睡觉，早上又喜欢赖床？孩子喜欢在外面疯玩，不愿意回家？孩子总是到处摸摸碰碰却不爱洗手？孩子不喜欢收拾，还到处乱扔垃圾？...
养成好习惯，不做熊孩子孩子晚上不想睡觉，早上又喜欢赖床？孩子喜欢在外面疯玩，不愿意回家？孩子总是到处摸摸碰碰却不爱洗手？孩子不喜欢收拾，还到处乱扔垃圾？孩子爱吃甜食，还不爱刷牙？你家的孩子也有这些不良的习惯吗？我们都知道孩子的良好习惯要从小培养...
水土保持法!!!!
追寻幸福的秘诀网上有个问题：“人为什么拥有的越多，幸福感却越来越少？”有个高赞回答说得很对：“大概是因为，人拥有的越多，想要的只会更多，把幸福的门槛越定越高，即便是再大的惊喜出现，也会被人拒之门外。”细想来，的确如此。人这一生，事事都想...
Chill Out-休闲放松的弛放音乐合辑
（内容简介） 《培养良好的行为习惯》播种一种行为，会收获一种习惯；播种一种习惯，会收获一种性格；播种一种性格，会收获一种命运。可见，习惯的重要性。本书从饮食、睡眠、学习、思维、为人、处事、交往、礼仪、理财、生活、卫生和安全这12个方面入手，告诉父母该如何引导宝宝培养正确的习惯。
【内容简介】《培养良好的行为习惯》一书，由吉林科技出版社出版。主要内容一种行为，会收获一种习惯；播种一种习惯，会收获一种性格；播种一种性格，会收获一种命运。可见，习惯的重要性。本书从饮食、睡眠、学习、思维、为人、处事、交往、礼仪、理财、生活、卫生和安全这12个方面入手，告诉父母该如何引导宝宝培养正确的习惯。【主播/作者简介】原著：张雅莲主播：贺斌
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【简介】中国有句老话：“三岁看大，七岁看老”，随着孩子的成长，他们可以自己做许多事情了。尿布也撤掉了，饭也能自己吃了，话也学会说很多，可以自由地和大人会话，孩子作为人的独立性大大增强。这时候，如何教好宝贝，如何让他们成为幸福快乐的宝贝，...
现代快速的生活节奏和对成功的渴望带来了工作压力，家庭纠纷，他人期许，奈何资源有限，期望显得遥不可及。我们总是在用各种方式守护幸福，然而，怎样变轻松，如何变成熟?怎样远离孤独，忧虑?本书精选卡耐基文集，运用经过半个多世纪检验的幸福生活保持法...
每天十分钟，健康美丽来
她是刑侦支队女刑警、军事格斗专家，他是公安厅首席犯罪顾问。一宗离奇的插花分尸案，使得两个人相遇。当传统刑侦遇到心理画像，又会碰撞出怎样的火花？傲娇教授=强迫症+处女座+吃货，她带他吃遍城市美食，他带着她..
优雅的社交风度不会天生，需要从小培养。生活是一个大课堂，每一个与人打交道的机会都是培养礼仪的机会。例如，当有客人来访或你到别人家做客时，当你收到别人的礼物或*物给别人时，当你有事麻烦别人时，当你在公共场合观看比赛时……这些时候都要求你讲礼...
书籍信息:好好说话内容重点:说话有分寸，沟通有技巧，交谈重细节，把话说好要克服坏习惯！主播介绍:大家好，我是一个实干型，只会干活不会表达的类型，因为说话太直，表达不清，生活中吃了很多亏，看到一本好书，和大家一起学，希望我们都能有所进步！推荐...
良好的亲子关系不仅有利于孩子的成长。也有助于和谐家庭关系的营造，因此家长要先和孩子有良好的亲子关系才是一切教育的基础。有话如此说“有了关系，一切都没有关系！”如实说明了教育的关键——“先有关系，才有教育”。 知道关系重要，但在教育的过程中...
