感人故事睡前瑜伽音乐

那些好听的英文歌，卡农，轻音乐

大自然的声音，好听的钢琴曲，好听的音乐本身具有减压助眠的作用，研究证明：音乐，尤其是轻音乐能减少交感神经活动，从而放松肌肉，降低血压，减少焦虑，使心跳和呼吸频率趋缓。研究提醒：失眠者每天睡前听45分钟轻柔的音乐，就能起到助眠的效果。当你睡...

清新入睡曲，伴你轻松入睡

Yuki 每天带来一则睡前故事，用优美的故事语言，舒缓的故事情节，美好的故事结局，把宝宝带进甜蜜的梦乡...

每当夜色深沉，枕边又响起妈妈那温柔的声音。伴随着一个个精彩的故事，孩子们渐渐进入梦乡，朦胧中，好像闻到了原野上艾蒿的香气，看到了天空中闪闪发光的金色小星星，听到了鸟儿在枝头为大树歌唱……主播寄语：希望这本书能陪伴孩子们的睡前时光，让他们...

本专辑收录本人亲临的音乐会的实况录音。均是允许现场录音的音乐会。

音乐和旅行，是最让我最上瘾的两件事。在音乐电台做了十年的DJ之后，当意识到自己内心的不再灵动，我做了一个大胆的决定：留学。两年的旅居生活，带着探索的欲望，解锁了很多人生愿望清单，也让我重新找回了一些表达欲。《音乐新东西》的“东西”，是somet...

优质瑜伽音乐，调整呼吸放轻松，平衡身体放松自我

         生活把我们打磨的无菱无角，工作压得我们踹不过气。在忙碌了一天的夜里，是不是应该静下来给感情一个释放，给心灵一片净土，透过别人的故事重拾起我们自己的青春、理想和爱情。

瑜伽音乐旋律细腻温存，温婉动人。具有消除压力，改善烦躁失眠，解除疲劳达到舒缓身心、纤体瘦身以及深化冥想等实际效用。专辑里面的音乐是这几年来一直珍藏收听的，分享给大家。总有一种频率，让你瞬间安静，触碰心灵。听后的感受欢迎评论留言。

听音乐可以让人放轻松，当然有的也能让人感到愉快！！！！！！！！！！！！！

冥想瑜伽BGM，伴随音乐via寻找自我的道路，达到身心神的和谐统一

优质瑜伽音乐，调整呼吸放轻松，平衡身体放松自我

冥想瑜伽BGM，伴随音乐via寻找自我的道路，达到身心神的和谐统一

让耳朵也来一场走心瑜伽

喜欢瑜伽，也喜欢瑜伽音乐，分享瑜伽，分享音乐

更多见宫粽号：ptjiepounote高品质瑜伽音乐精选

        瑜伽一词，是从印度梵语yug或yuj而来，是一个发音，其含意为“一致”“结合”或“和谐”。瑜伽就是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽 姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。        古印度人更相信人可以与天合一，他们以不同的瑜伽修炼方法融入日常生活而奉行不渝：道德、忘我的动作、稳定的头脑、宗教性的责任、无欲无求、冥想和宇宙的自然和创造。　　近年在世界各地兴起和...