分享故事睡前瑜伽音乐

这里是筑梦多年珍藏的瑜伽音乐，适合瑜伽习练、放松、冥想聆听~ 希望大家喜欢并收藏~

节目内容:舒缓心情 睡前音乐主播介绍:喜欢音乐 喜欢听歌 适合人群:你将收获:

每当夜色深沉，枕边又响起妈妈那温柔的声音。伴随着一个个精彩的故事，孩子们渐渐进入梦乡，朦胧中，好像闻到了原野上艾蒿的香气，看到了天空中闪闪发光的金色小星星，听到了鸟儿在枝头为大树歌唱……主播寄语：希望这本书能陪伴孩子们的睡前时光，让他们...

Yuki 每天带来一则睡前故事，用优美的故事语言，舒缓的故事情节，美好的故事结局，把宝宝带进甜蜜的梦乡...

轻音乐催眠曲改善失眠，减压放松有效提升睡眠质量。本专辑由某院睡眠障碍诊疗中心睡眠医师精心制作，力求专业有效（原曲基本都是几百兆大小，上传后只剩下十几兆被压缩掉了大部分有效的声波信息）如果还能对听友安眠放松有所帮助，真是善莫大焉。需要原曲或咨询失眠相关问题，可添加私V 15908855127      睡眠医学研究音乐声波的频率和声压会引起人体组织细胞发生和谐共振现象，能使颅腔、胸腔或某一个组织产生共振，这种声波引起的共振现象，会直接影响人的脑电波、心率和呼吸节奏;同时，当人处...

清新入睡曲，伴你轻松入睡

大自然的声音，好听的钢琴曲，好听的音乐本身具有减压助眠的作用，研究证明：音乐，尤其是轻音乐能减少交感神经活动，从而放松肌肉，降低血压，减少焦虑，使心跳和呼吸频率趋缓。研究提醒：失眠者每天睡前听45分钟轻柔的音乐，就能起到助眠的效果。当你睡...

适合谁听：所有人瑜伽不是为了减肥，是静心哦！任何事都有利弊，取长补短吧！记录瑜伽，每天修身塑型一点点！

本专辑收录本人亲临的音乐会的实况录音。均是允许现场录音的音乐会。

音乐和旅行，是最让我最上瘾的两件事。在音乐电台做了十年的DJ之后，当意识到自己内心的不再灵动，我做了一个大胆的决定：留学。两年的旅居生活，带着探索的欲望，解锁了很多人生愿望清单，也让我重新找回了一些表达欲。《音乐新东西》的“东西”，是somet...

优质瑜伽音乐，调整呼吸放轻松，平衡身体放松自我

瑜伽音乐旋律细腻温存，温婉动人。具有消除压力，改善烦躁失眠，解除疲劳达到舒缓身心、纤体瘦身以及深化冥想等实际效用。专辑里面的音乐是这几年来一直珍藏收听的，分享给大家。总有一种频率，让你瞬间安静，触碰心灵。听后的感受欢迎评论留言。

听音乐可以让人放轻松，当然有的也能让人感到愉快！！！！！！！！！！！！！

在你入睡前，给你讲个小故事，聊聊白天的发生的趣事，分享书中看到佳句，或是对某些时事的感悟，让好声音伴你入眠^_^每周二、四、日晚更新~公众号：云志文艺微博：@云志文艺

冥想瑜伽BGM，伴随音乐via寻找自我的道路，达到身心神的和谐统一

优质瑜伽音乐，调整呼吸放轻松，平衡身体放松自我

这里是丹丹姐姐和小朋友的欢乐天地 ，有好听的故事和好玩的互动。每天晚上，和丹丹姐姐一起，听个故事再睡觉。

冥想瑜伽BGM，伴随音乐via寻找自我的道路，达到身心神的和谐统一