儿童脾胃的故事

介绍脾胃常见问题的辩证论治

中医认为：脾胃五行属土，属于中焦，同为“气血生化之源”，共同承担着化生气血的重任，是后天之本。因此，拥有好的脾胃才能拥有健康的身体。本专辑将会教大家一些调养脾胃的小妙招，帮助大家摆脱疾病的困扰！

养好脾胃，身体好才健康！...

《病从脾胃生》结合日常生活的养生知识——倡导药食同源的中医养生理念——国际高级营养师 | 国家健康管理师 | 中医执业药师欢迎跟廖老师一对一交流：wh41757（长按复制）

现代人饮食作息不规律，时而暴饮暴食、时而挨饿吃的少，加上压力大、少运动，脾胃往往容易出现各种各样的问题、状况，而读懂脾胃的各种症状对脾胃的调理、护养十分重要，本专辑将为大家揭秘脾胃虚弱的各种症状。...

现代人饮食作息不规律，时而暴饮暴食、时而挨饿吃的少，加上压力大、少运动，脾胃往往容易出现各种各样的问题、状况，而读懂脾胃的各种症状对脾胃的调理、护养十分重要，本专辑将为大家揭秘脾胃虚弱的各种症状。

主要是讲怎么保养脾胃，怎么保护自己

养好脾胃不生病！热爱中医，喜欢养生，欢迎交流！

你有没有这样的问题：体质不好，天气稍有变化就感冒咳嗽；水没少喝，嘴唇还是发干起皮；白天坐一天，晚上发现两条腿比早上肿一圈；睡眠质量不好，不是失眠就是整夜的做梦；还经常头晕眼花，身上没劲儿;遇到这些问题该怎么进补？失眠就补心、咳嗽就补肺吗？不如只专心做好一件事----补脾。脾不虚，这些恼人的小毛病都能好。为什么脾如此重要呢？神话传说中，女娲用泥土造人；万千年来，我们的祖先们在”土里刨食“，黄色的土，是中国人的生命之源、元气所在，而在中医”金木水火土“的五行学说中，”土“对应的恰恰就是”脾“，因此，脾有一个极高的称谓-- --”后天之本“，也就是说，脾是人出生后赖以维持生命的根本。十个中国人九个脾虚，补脾是温和、实在的养生法。养好脾，就是养好生命的根；脾虚了，生命的根基就变得薄弱，健康就会出问题，正如金元时期四大医家之一李东恒，在lt;脾胃论gt;中反复强调的一样：”百病皆由脾胃衰而生也“。引起脾虚的原因有很多，身体过度疲劳，总是忧虑、烦恼太多，不爱运动hellip;hellip;都可能导致脾虚。那么，如何让自己有一个健康的脾呢？这一切，在本书中就能找到答案。养脾其实很简单，不需要昂贵的保健品，也不需要高深的医学基础，只需要吃对食物、沿着脾经捏一捏按一按、闲着没事多做几个小动作，就能一步步调养元气、延缓衰老、百病不生！

《中医食养脾胃》——通俗易懂，简而易行的医养生方法 国际高级营养师 | 国家健康管理师 | 中医执业药师欢迎跟廖老师一对一交流中医方法食养脾胃

养好脾胃百病消，脾胃是后天之本，脾胃是气血生化之源，脾胃的重要性有点中医基础的人都知道，他是人体营养气血的来源，养好脾胃自然抵抗力好，养好脾胃自然睡的好，养好脾胃自然皮肤红润，养好脾胃自然精气神好，养好脾胃自然身体康健。总之脾胃好，一切...

咨询：18629844464加微信脾胃乃后天之本气血化生之源 ，从四季养脾胃，从脾胃来养生

胃病三分治，七分养胃病患者要重视饮食胃病反复，需强正气热爱中医，欢迎交流：

儿童故事 笑话 轻松快乐的亲子时光 陪着宝贝慢慢长大 聆听时光里的快乐

本专辑集小朋友都非常喜欢的儿童寓言故事，儿童谚语故事，儿童歇后语故事 大合集，为朋友们讲述各式各样的睡前故事，还等什么？快来听吧！

节目主题：儿童故事适合谁听：老少皆宜更新频率：不定期主播介绍：全家CV主播寄语：享受孩子带来的美好童趣故事

李鑫华老师将晦涩难懂的中医知识，通过通俗易懂的语言告诉大家，如何通过调养脾胃来达到祛病养生的目的。树的营养靠根吸收，人的营养靠脾胃运化，人如果脾胃不好，就如同植物的根系受到伤害，再多的营养也无法正常吸收利用。脾胃是后天之本，养脾胃就是养...

中医认为，脾胃为后天之本，人得以生存，必须依赖脾胃运化的气血能量供应。所以说，养生就是养脾胃，养好脾胃，五脏六腑才能得以滋养，身体才能健康。