调节心情的儿童故事

每天10分钟,摆脱坏心情|助眠疗愈|睡眠调节

木音入肝,放松减压,舒心畅气,调节心情,解郁忘忧

纯音乐洗礼-放松、舒适、升华、调节心情,陶冶情操

心路历程有多远|放松心情 、自我情绪调节

心情故事

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亲爱的耳朵们,我是夕言,我希望用我的声音温暖你的心,也希望我们能够更加长久的相伴!希望你们支持我!



用最懂你的声音,抚平你内心的忧伤




【内容简介】没钱了怎么办?买块黄金调节体积!赚钱?分分钟搞定!你说烟瘾很大,戒不了?没关系,调节烟瘾大小,帮你瞬间戒掉烟瘾!对方脾气不好?简单,调节器出马,想让他是什么脾气都可以!南极上空有臭氧层空洞?调节臭氧层覆盖面积,臭氧空洞什么的...

催眠调节自我催眠,多听多收获

日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 《心理调节学》选取了日常生活中常见的病态心理,分别从是什么、为什么又怎样克服的方式,深入浅出地分析了心理障碍产生的原因以及自我调节的方法和技巧,融全面性、可读性、实用性、操作...

欢快节奏的音乐会让人心情愉悦,渐渐的孕妈咪就会放松自己的心情。妈妈的快乐情绪,也会感染给宝宝,带去快乐的气息。▼ 国内最前沿的3D声音疗愈团队倾情打造·基于3D声音空间定位技术制作,还原自然场景,激发想像力,唤醒人类内心深处最原始的情感·超感...

我是个喜欢写作的人,本专辑收录的是自2022年起,关于过农历年,元旦,圣诞节等,与跨年相关的我的心情故事。 漫长的疫情终于过去,而在期间经历的时代变化;感情变化;事业 爱好的变化;以及始终不变的家人团聚,都是与跨年相关的...

篇篇情,篇篇皆是情,聆听你我心底声音,分享你我心情故事

题记:生活是由一段段故事组成的,在每一个故事中,我们 不断的学会如何放手,如何珍惜。--屁屁球

欢迎小伙伴们分享自己的故事

尘封的记忆,由此打开。

一些有感而发




1.本书为我们详细介绍了情绪调节的理论和实践操作方法,这一套理论与方法也被称为“辩证行为疗法”(DBT),对临床心理治疗产生了深远的影响。2.世界各地有许多心理医生在使用这一方法解决人的情绪问题。3.《DBT®情绪调节手册》共分为两册,第一册是DBT标...


你要是听的透就听,听不透就自己想透和看透,都是为了安全度过这一生