儿童性格引导故事录音

被其他小朋友嘲笑、排挤、命令..... 怎么办？小朋友乱发脾气怎么办？怎么培养小朋友的好习惯，怎么让小朋友学会和同学相处，学会和家人交流，听听这个小专辑，就有好办法！

本专辑的录音，除了说明和讲解部分外，都需要你跟随语音指导并亲自参与练习，才能达到效果。 为什么要练习冥想? 冥想，也叫做静心，英语中叫meditation， 或者称之为mindfulness，也就是，心念专注的冥想。 研究已经表明，练习冥想能给我们带来各种好处，如提升专注力、记忆力、工作效率和创造力等。近期的研究则显示，冥想有助于抵御大脑老化。简言之，冥想可被视为一种脑体操，能够键脑、延缓其衰老。 现在，有这样的说法：冥想20分钟等同于小睡1个半小时，而又不会有睡眠后的不清醒。相反，您会感觉清醒、精力充沛. 压力被公认为引发健康全线下降的罪魁祸首，而冥想纾解压力的功效具有重要的健康效果。 冥想有助于治疗以下和压力相关的疾病： ○ 高血压 ○ 睡眠障碍和疲劳 ○ 慢性疼痛 ○ 肠胃不适、肠应激综合症 ○ 头痛 ○ 皮肤病 ○ 哮喘、肺气肿等呼吸问题 ○ 轻度抑郁症和经前期综合症（PMS） 冥想不仅有益大脑，也具有身体上的抗炎和影响基因表达的功效——这些都可整体改善生理健康。 美国Benson-Henry Institute for Mind-Body Medicine身心医学研究所的研究，对短期和长期冥想练习的功效做了比较。他们的一项发现是冥想具有抗炎功效。八周冥想练习的参与者和长期冥想者，其抗氧化剂分泌、端粒酶活性和氧化应激活动都有所增加。研究人员也指出，冥想的好处与（练习）量相关，即使做一次冥想，都会带来变化。 过去40年在500所大学进行的研究已发现冥想能带来多种正面效益。 比如，对身体的影响包括： •稳定血液循环、降低压力 •降低心率和呼吸频率 •减少应激激素 •延缓衰老过程 •改善脑电波的连贯性 •提高免疫系统的能力 对心理影响包括： •降低紧张，焦虑和抑郁 •增加生活的喜悦 •增加积极情绪的人生态度 •增加自信 •提升精神意识 我们早就知道，其实冥想几千年来已经用于世界各地的传统精神/灵性智慧的探索中。冥想的精神影响，包括增长同情心、同理心，减少自我感，亲近神性，提升和扩展人的意识。 此外，西方发展心理学家已经证实，经常冥想，能极大地加快个人心理的成长，在意识上自我进化，因为它能有助于改变你的世界观，并帮助你由内而外的成长。 那么，要练习多少冥想就能够实现这些奇妙的效果呢？ 如果你才开始练习冥想，可以从5-10分钟开始，每天一次，再增加到一天两次。然后，直到可以一天做两次20-30分钟的冥想，甚至，更长时间。 好消息是，甚至几分钟的冥想也可以产生积极影响。研究表明，学会冥想静心技巧，3分钟就可以开始改变激素水平和转移情绪。 冥想的影响是累积性的，随着时间的推移，能改善身体和心理的健康，也就是，由内而外地改造了自己。 让我们一起每天都来练习冥想！

故事是孩子在成长中必不可少的重要组成部分，好故事对培养幼儿良好的品德、提高幼儿的语言表达、行为教养、人际交往、情绪管理等具有积极的作用。《晚安宝贝|儿童性格养成故事》内容广泛，不仅包括生活故事，还包括童话故事、寓言故事、神话故事、科学幻想...

睡前故事 儿童情商与性格培养绘本故事

★韩国文化部选定优秀幼儿故事★ 这个专辑中的故事获得了多项荣誉，是韩国文化部选定优秀幼儿图书，韩国3大图书销售网站畅销榜TOP10。 这些故事由韩国儿童教育的领军人物李赞圭教授编写，通过生动有趣的故事让孩子不知不觉中克服只哭不说，胆小不敢问，没有耐心把话听完，随口胡乱回答等表达上的问题。 ★性格形成关键期鼓励宝宝多沟通★ 低幼宝宝正处于性格养成的关键时期，如何表达自己、顺畅地跟外界交流也是宝宝成长过程中至关重要的环节，是家长的关心点，但是很多爸爸妈妈都无从下手。 这个专辑的故事，针对当下宝宝们容易出现的一些表达和语音沟通的问题，通过一个个生动活泼的小故事和拟人话的小主人公，带给宝宝很多表达与交流方面的启发，宝宝会在这些小主人公身上看到自己的影子，不知不觉中发生改变，做高情商的宝宝。引导宝宝学习更高的表达技巧，更加顺畅而愉悦地与外界交流。 ★部分故事精华主旨解析★ 《不要急躁专心把话听完》 俗话说，会说的不如会听的。只要仔细观察，你就会发现，成绩好的学生和成功人士大部分都是“会倾听”的人。这本书能让孩子真正明白倾听的重要性，帮助孩子从小就在日常生活中养成认真倾听别人说话的良好习惯。 《不要随口就答想一下再说》 处于幼儿期的孩子还不知道与人沟通的正确方法，主要用“不”“不知道”简单地表达自己的想法。在生活中，父母和老师应该要求孩子在说“不”“不知道”之前先认真思考，并且耐心地引导孩子说出“为什么不”和“为什么不知道”，帮助孩子提高思维能力，增强社会性。 《不要慌张得体地说》 遭到朋友嘲笑时，想跟朋友一起玩时，朋友不按顺序排队时……该怎么跟朋友说呢？孩子常常茫然不知所措。这本书展示了小主人公在不同的情况下是怎么表达自己的想法的，父母可以引导孩子亲自说一说那些话，帮助孩子学习如何得体表达，提高解决问题的能力和信心。 《不要哭清楚地说》 跟其他小朋友一起玩的时候，想要玩具的时候，很多孩子都不把自己的想法说出来，而是一味哭泣。这本书能让孩子明白，光哭不说对解决问题是毫无益处的。在生活中，父母不仅要引导孩子用语言表达想法，还要尊重孩子的想法，让孩子更加乐于表达。 《不要害怕勇敢地问》 处于幼儿期的孩子还不擅长通过请求别人帮助来达到目的，这本书通过展示胆小的主人公羞羞的蜕变过程，让孩子明白勇敢询问的重要性。在生活中，父母和老师面对孩子提出的各种问题时不要不耐烦，要恰当地回答，帮助孩子开拓思维，正确把握自己的意愿，为自我主导学习奠定基础。

性格的组成是生性加上习性。性情是天生的，性格是养成的。人从小就必须注意性格的养成，为人父母要中看孩子性格的培育，习性比生性更重要。一个人有什么用处，能接受什么托付，能承担什么责任，或能作什么事情，关键还是根据他的性格。一团泥要 被甄陶程美...

不够自信怎么办?经常害羞怎么办？总是害怕怎么办？不想上学怎么办？喜欢告状怎么办？怕被嘲笑怎么办？总是撒谎怎么办？害怕失败怎么办？不想与妈妈分开怎么办？《成长不烦恼》不仅仅是给孩子看的一套风格各异的绘本故事，更像是美国专业儿童心理学家写给父...

“每个孩子都是一颗宝贵的种子，只要全心浇灌，就会开出希望之花。”欢迎大家订阅、收听《儿童性格心理学》，我们一起学习如何培养孩子良好的性格，帮助他们成为一个性格好、情商高的人。

良好的性格就如同人们在自己的神经系统中存放的资本。在人的一生中，都会享受这一良好资本不断增值所带来的“利息”；而坏的性格就好像一笔永远也无法还清的“债务”，而其不断增长的利息则是一种折磨，令他无法成功，直至最后“人生破产”。

读懂孩子的性格色彩，不与孩子较劲也不迁就孩子，不打不骂教孩子，不娇不惯养孩子。

嗨过头，表现王，孩子人来疯？ 爱发呆，太安静，孩子太内向？ 孩子王，捣蛋鬼，孩子太刁蛮？ 没长性，没主见，孩子太粘人？ 对着干，不听劝，孩子顺毛驴？ 判断孩子的性格类型，了解孩子行为背后的性格特点，结合经典案例，对孩子的性格特征和行为分析进行详细介绍，为家长朋友们提供孩子性格培养的好方法。

情商比智商更重要，孩子的性格不好情商就不够！好性格三分靠天生，七分靠养成！

【孩子为啥难管？】天天陪伴，带起来却陌生，他们是个“小执拗”狂。【孩子缺什么？】孩子不愁吃穿，不缺智力开发，各种领域的培养，但是我们却缺乏对孩子心理发展的了解以及正确的引导。【好性格表现？】人际关系良好，活泼乐观，与人交往坦诚、随和，懂...

本专辑的绘本故事讲述了孩子们初次碰到的各种状况和各种困难，这些问题让孩子们不知所措，可当他们鼓起勇气面对困难，度过难关后，他们会笑着说“哈哈哈，原来我可以！”当再遇到困难时，他们会说：“没关系，我有信心！”

儿童情绪管理与性格培养绘本故事

根据0—6岁儿童生理心理发展特点，为0—6岁儿童全面发展量身打造，内容涵盖社会性、健康、艺术启蒙、语言能力、认知与科学五大领域，并特别针对中国儿童的成长环境和特点，密切关注孩子社会性与积极情感培养，为宝宝今后追求幸福，发现幸福，体验幸福以及创造幸福的人生，奠定更为坚实的基础。

儿童故事 笑话 轻松快乐的亲子时光 陪着宝贝慢慢长大 聆听时光里的快乐