江一燕：发现生命的美好

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近日和好友聊天，听说她不知不觉对很多事情感到麻木了，发现不了生活的美和生命的灵感，我想其实每个人多多少少在生活当中都会有同样的感觉。

其实很多时候我们也需要给自己更多的鼓励，给自己更多的信心。

我想美好的事情是一直都在的，唯一可以改变的是我们内心如何去看待，如何去发现。同样的一件事情可能有很多条路你可以去认知，那你要选择什么样的认知方式？其实完全是源自你的心灵。

我们可以蹲下来欣赏路边一朵满身尘埃的小花，看上去很卑微，但它依然顽强地展示自己的美丽。我们也可以静下心来聆听雨滴敲打玻璃的声音，听起来毫无节奏感。但是如果你认真的去听，你也会发现，它就是音乐，它会让心灵变得很宁静。

不只是用眼睛，更要用心去发现生活中的美。美是孩子随手涂画的毛毛虫，美是妈妈亲手炖的美味的营养汤，美也是陌生人可能擦肩而过善意的笑容，善于捕捉美的人，内心就是五彩缤纷的。

在面对生活的时候，始终都有一颗热忱之心，有满满的正能量，像一株春风吹又生的小草，生机勃勃，努力的活着。不管遇到多么糟糕的事情，都能够积极从容的去处理，不抱怨不泄气，对人生充满希望。

要做一个内心强大的人，对于一些没有意义的纷纷扰扰，要学会一笑而过，学会大智若愚，不必因为世俗的偏见，少走了一条路而感觉焦虑不安，能够忠于自己的内心是非常非常可贵的。当然我觉得很多人其实都一样，如果说我们放下工作可以去旅行，可以去自由的玩耍，这个时候一定看什么东西都很美好。可是生命对每个人都一样，你还要有很多的时间，也许在做你并不是最喜欢的事情，是要让自己去承受一些压力，

甚至是很多人始终要在一个困境当中去挣脱。

所以我们常常会羡慕说谁怎么可以过得这么好，谁为什么可以不需要做那些喜欢不喜欢的事情。但是我想生活对每个人其实都是公平的，每个人生命当中一定都会有他要经历的挣扎。

所以我想说的是，在你愉悦的时候去愉悦，在你不愉悦的时候，也懂得享受愉悦，这真是一种非常强大的能力。其实我也在学习。

做一个善于发现美的人，生活中从来就不缺美，如果觉得灰暗，那也是因为心灵被蒙上了阴影。

美可以无处不在，只是常常会被我们忽略而已！

我想生活的意义往往就是那些平凡的小事，以后再也不要错过生命中那些易逝的美好。