41、乾隆帝的长寿秘诀
乾隆帝的长寿秘诀：“吐纳肺腑，活动筋骨，十常四勿，适时进补。”后人将其中的“十常四勿”进行了具体阐释：所谓“十常”，是指身体的十个部位要经常运动，即“齿常叩、津常咽、耳常弹、鼻常揉、眼常运、面常搓、足常摩、腹常旋、肢常伸、肛常提”；所谓“四勿”，是指有四件事情要注意克制，即“食勿言、卧勿语、饮勿醉、色勿迷”
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用户评论
- 166384158
乾隆的诗以打油诗居多，多而烂。少有精品。乾隆是不是应了好人不长命祸害遗千年的话呢？
- 晶儿_3l
生在一个好年代，享受着爷爷和爸爸辛苦拼搏的基业，能不长寿才怪呢！为子孙后代想了吗？没有
- 三人行香钦远
四万多首诗词没有一首进课本！
- 1360520wsrj
配乐太讨厌，像斗地主，
- 范范饭得饱
实在听不下。不能再听了！光绪皇帝是因为失去珍妃抑郁而终？这是基本的历史知识都错了。
- 听友189689093
长生秘诀就是有钱
- 罗罗_uy
点赞
- Q公子华
在
- 河水长东流
把子孙的寿元都活了
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内容不错，背景音乐烦人😣
1347837uiwi 回复 @海上日出_666: 不是一般的烦人