第118回-毎日のハチミツで美魔女

ハチミツといえば、健康にも美容にも良さそう。そんなイメージをもっている人が多いと思います。今週はみなさんにハチミツの驚くべき効果をご紹介します。

●復習
サーチュイン遺伝子

●ハチミツを毎日摂ると起こる9つのメリット
①肌がキレイになる
②痩せる
③コレステロール値を正常化
④心臓の調子が良くなる
⑤記憶力が良くなる
⑥寝つきが良くなる
⑦胃の調子が良くなる
⑧神経の緊張を柔らげる
⑨便秘解消

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