芡实录
恩物芡实【万病之源说脾胃】
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紫图图书ZITO4万脾胃不好了，受伤了，可以喝喝山药茯苓芡实粥
文小叔说养生3万229九|体质养生|阳虚体质|山药薏米芡实粥改善阳虚为固阳开路
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荒城__735029.夏季篇丨夏天，气虚之人特别要注意补气+容易气虚乏力之人，喝西洋参芡实怀山药排骨汤
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