2018-04-18 喜马拉雅FM
这个时代，年轻人强调自我，探索自己想要的生活，老一辈人却也重视自身的存在感和价值感。
他们年轻时要建设国家、养家糊口，被工作和家庭需要着。当干不动了，不再被需要时，就会感到价值缺失。继而引发了不同程度的抱怨，其实，这也正是他们对生活的一种态度。
就像我们人类给了自己很多的幻觉，在祝福别人的时候说万事如意、万寿无疆，当然是在开玩笑？怎么可能有人万事如意，万寿无疆呢？人活在世界上的本质，总要面对生老病死。
面对年纪越来越大，心力、体力都不敷使用的时候，人当然会沮丧。其实这时候，如果长辈跟晚辈诉苦，多半其实是在撒娇。
那么，对于任何撒娇的人，我们唯一能够做的事情，就是让对方体会到他是受重视的。所谓的受重视，就是让那个人感觉自己被需要。
如果你的女朋友跟你说，她最近变胖了、变丑了，这时候，她是某一个程度的撒娇。你要确认的是，你依然需要她，她对你来讲是不可取代的伴侣，这就是最好的安慰。
家中的长辈跟你诉苦，“自己老了，不中用了”，所谓的“不中用”，就是她已经体会到世界上没有人需要她了。
而她选择跟你这样说，就是你是她的最后一丝希望，如果你依然需要她，她就不会觉得整个世界都没有人再需要她。与其说她在乎自己还有没有体力，还有没有精神，不如说她在乎的是还有没有人需要她。
只要这件事情被确认，就算没有体力、没有精神，只要被需要，活在世界上就有意义。
另外一个我想建议的方式是，不要接话。
长辈说“自己老了，不中用了”，并没有打算要沟通什么事情，对方需要感觉到的是“自己说话有被听见”。不管你讲什么，只要对方感觉到自己被听见了，这个事情就有好转的迹象。
我认识一个人，他是很出色的古董商，每一次我们去他的家里，都能够看到很多罕见的古董。而每一次大家看到这些罕见的古董，一定会有人提出这个问题：“你是从哪里找到这些东西的？”
他既然是一个出色的古董商，当然不会告诉你，他是在哪里找到这些东西的。这个问题也是白问。所以这位古董商他每一次都回答说：“某某先生，你才是最成功的前辈，我要多跟你学习，多跟你请教。”
古董商的这种回应，真的是前言不搭后语，别人问你“东西是去哪里找到的”，你回答“对方是前辈，你要跟他多学习，多请教。”
这是一个没有被回答的提问，可是双方都知道不需要答案，对话可以继续进行下去。
家里的长辈跟你诉苦她老了不中用了，你只能够把话题转移到她很乐于聊的地方，不管是回忆美好的过往，或者是陪对方讲一些不相干的事情，这都是转移话题的方向。
人的年纪大了，身心的状况都不好，她既不想要专注于眼前，她也没有未来可以再想象，她拥有的只有对过去的回忆。
这个回忆可能很甜蜜，可能很美好，也可能很辛苦，充满了心酸。可是不管怎么样，你陪一个人回忆过往，听她的人生经历，这就是在肯定她过去所吃的苦，所经历的甜都是有价值、有意义的。
我自己每一次陪年长的人聊天，我都会把对方恢复为“她曾经是一个少女，她曾经是一个年轻人”的身份，去聊对方在17岁的时候，27岁的时候过的是什么样的生活？带着对方一起回到那个回忆当中，去重新体会一次她当时的感受。
你陪一个人，不要活在87岁的当下，而活在17岁的回忆当中，无论如何都是比较愉快的。这当然谈不上沟通，甚至谈不上是对话，这无非就是一个有来有往的陪伴。每一个人都希望自己的故事被听见，而你所要扮演的，就是那个听见的人。
当然，这个“不要接话”的方式，其实可以用在更多的地方。某一些聚会场合，有人说了不合时宜的话，这时候不要接话，转移话题。
当TA聊到对方赚多少钱，对方觉得很尴尬的时候，你适时地杀出来说“今天这个面怎么煮得这么硬”，话题就转移到“面”上面去了。
生活不是法庭，也不是考试，不是每一个被提出的问题都必须要回答，不是每一个人开了头你都要接下去。
除了回忆过往之外，还有一个话题我不太希望你经常动用，可是通常很有效。就是年长的人，其实人生有一些始终放不下的事，这个放不下的事，有的时候是一份怨念。
你如果熟悉你家的长辈，应该会知道这位长辈，她人生当中最念念不忘的、最恨的是哪一个人，是什么事情。
你如果引导她去聊这件事，她光是骂对方，可能就会忽然迸发出你没有办法想象到的精力来。当然，作为听众你会很辛苦，听一个老人家不断重复地咒骂同一个对象。
可是你会发现，人在恨别人的时候，精力特别的旺盛。长辈绝对不会再耽溺于自己的虚弱当中，说“自己太老了，没有力气恨对方了”，相对的，她会拿出所有剩余的力气来，狠狠地咒骂对方。
我碰到过的，即使是企业界很杰出的企业家，或者是知识界很了不起的知识分子，他们恐怕心中都隐藏着几个一辈子的敌人。你每一次跟他们聊起这些敌人，他们从来都不会词穷，只会更有力气地找出更多的话来指责对方。
当然我承认，这是一个很奇怪的建议，可是对于一个既没有现在可以聊，也没有未来可以聊的人，我们的话题会非常有限。
其实，很多老人常常感到孤独和寂寞，是因为老人们非常没有被需要的感觉，这会让老人们产生很多的抱怨和困扰。
然而，每一个人再怎么杰出，都要面对生老病死，这是人生的功课，别人都代做不来的。而你越早面对这份功课，可能成绩会越好，到时候也越有能力，去面对每一个人都必须要面对的状况。
所以说，对老年人而言，仍被人需要的感觉是最有价值的，也是老年人最重要的心理支撑。
只有这样，才会少了不必要的抱怨，同样也不会变着花样地给我们来撒娇了，而老人们的内心也得到了安抚，宁静祥和地度过一个晚年。
蔡康永：TA跟你的抱怨，是成人版的撒娇遇见老人和长辈，该如何巧妙地和他们聊天对话？