2018-04-18 喜马拉雅FM
谢谢渣男的“渣”，成全了我和另一个他！
我，今年31岁，一个让自己和父母都很尴尬，一个让大家着急的年龄！
这些年来，每逢过年过节回家，七大姑八大姨邻居街坊大叔大妈的各种追问，我也已熟稔在心，答案在嘴边练过千百回，已然达到炉火纯青、登峰造极的地步。
25岁那年，长达5年的恋爱分手以后，遍体鳞伤的我修复了很久才缓过气来。我最终想明白，他一开始和我说的那句，“真的对不起”，不过是飞机场广播里， 那种抱歉的通知，又延误了你的班机。他最后分别时说的“谢谢你”，是三块一瓶的红茶盖子里的那种，谢谢你的参与。
也真不是不想结婚，我前前后后也是相亲无数。一开始，为了不让热心人失望，各种相亲局我是有约必应。
然而，相亲局上遇到的渣男，也是不要太多，基本上见一面就over，再也没有see you again。于是无数次被人说你年龄越来越大了，别那么挑，试着相处一下啊。
为了不被人在后面吐唾沫星子，也试着处过几个，终究不安全感、孤独感和焦虑感还是打败了我。
我在心里一遍一遍地循环《我想我会一直孤单》，世界这么大，地球这么圆，要遇到一个两情相悦的人概率真心低！
去年，再一次相亲失败。
这个Mr Wrong说，我们俩不合适。你身上有一种病。
我说什么病？他说，这种病叫文艺女青年。多愁善感、自命清高、恃才傲物，看似不食人间烟火，其实就是一玻璃心。我说很好，谢谢夸奖。有药吗？
他说有。我给你介绍我一兄弟，运动达人，阳光四射，没准可以治好你。
后来，还真介绍了他这兄弟给我认识。以往无论是跟朋友聚会还是相亲的任何一次约会，不是茶餐厅就是咖啡厅，好像中国人见面不吃点喝点啥就浑身不自在，也许是骨子里埋着饥饿的基因吧。
这兄弟和我第一次见面，是在我母校的操场。
“不要化妆，不要长裙，不要拎包，穿上运动服出来。”我如约而至。一见面，他说，眉目清秀、弱不禁风，毫无运动训练痕迹，果然有林妹妹风范。我刚想皱眉，他又说，玻璃心不要紧，多运动，炼成钢化玻璃就行了。
敏感的人更需要运动，知道伐？我扑哧一声笑了。因为我什么运动都不会，他要我从跑步开始锻炼基础体力。“刚开始跑，不要在意速度和距离，先慢慢跑，让身体熟悉运动的节奏和感觉。”他还帮我纠正了跑步姿势，教我跑者拉伸。
说实话，当时心里真是惊叹和感激，原来跑步还有这么多学问。莫非二三十年来，我遭遇的都是“假跑步”！
“一个月之后我来验收成果，不好好跑我可是要收费的！”
这天以后，我竟然慢慢养成了每天跑步的习惯。开心了，就跑步，只感觉太阳当空照，花儿对我笑。不开心，就跑步，凡事不过三公里。
跑步的时间里，思维是放空的，身体在这种有节奏的运动中释放有害的情绪。我发现，跑步以后，我郁闷生气的几率大大减少了。
以往常常别人一句话就让我思前想后半天，生怕别人不高兴；别人电话微信没回，我就不知道做什么好，感觉被整个世界抛弃了；身体有一点不舒服，就感觉世界末日要来临，却没有人关心我。
而当我每天，双脚坚实有力的踩在地板上，出汗，放松，感受到精力越来越好的时候，别人怎么样对我来说已不是那么重要。
跑步让我明白：人生在世，每个人都有自己的小宇宙。跑在路上，大家都专注于自己脚下的路，都明白缩小关注圈，扩大影响圈的道理。同和什么人一较高下、明争暗斗相比，自己今天的状态比起昨天有什么进步才是更重要的。
一个月后，我和运动达人再次见面，我和他聊了很多这个月来的感受。他频频点头，也跟我交流了很多他自己的运动心得。我太久太久没有产生这种跟一个人有说不完话的感觉！
此后，我们经常在微信上聊天，互晒各自的跑步记录。
如大家读到此处所猜到的，没错，跑步让我遇见了真爱。和充满正能量的他在一起，我感觉世界都不一样地明亮了。我说谢谢你改造了我。
他说，一等男人，成就女人而不是改造女人。
我俩相视一笑，一切尽在不言中。
今年，我们准备一起走进婚姻的殿堂，而跑步，作为我们生命中至为重要的组成部分，我们想坚持下去。
我想说的是，跑步，就是多花时间努力，少花时间矫情。剥离掉那些不必要的东西，从此不再伪装自己、远离自我，而重新开始把所有精力，放在最重要的事情上。
跑步使我们的内心产生一种安全感。
流浪过多少渣男，跑步让我遇见了一个家。这世界上充满了各种各样你还没见过的奇妙事物，永远别放弃去遇见它们的机会。
大家，赶快跑步吧，真的有惊喜在等你哦!
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