内容简介:面对与陌生人交往、面试、公众演讲、聚会等等场合,你是否心跳加速、出汗、颤抖、呼吸急促?你是否紧张、自卑、自我怀疑、担心被他人评价、批评或拒绝?你是否常常避免或逃避社交场合?也许亲爱的你或者你的朋友家人,正处于社交敏感,正在受人际过敏症的困扰。请听主播细致剖析,邀你一起探讨、克服社交中的情感障碍,恢复健康的社交生活,提高生活品质和幸福感。
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主播简介:许愿树ly,喜马A+平台优质主播,喜欢沉浸文字,徜徉声海。愿与志趣相投的你一路同行。
我自己就是一个社恐,这本书能够教我很好地摆脱紧张、自卑,提高自信、勇气。克服社交敏感对我们的人生很有帮助!主播音色温润,讲述自然,果断推荐本书!
《社交敏感》这本书让我受益匪浅,它教会了我如何在社交场合中更加自信、得体地表达自己。书中提供了许多实用的技巧和策略,让我在与人交往时更加敏锐和从容。主播的播讲非常出色,他的声音清晰、抑扬顿挫,让我完全沉浸在听书中。他的音色温暖而亲切。他在播讲过程中保持了适当的语调和节奏,使整个听书过程更加愉悦和舒适。
很实用的专辑呀,社牛的福利,社恐的福音。遥想当年,我也是很内向的社恐,工作以后才慢慢开始和陌生人交流,到现在看起来健谈,实际上面对陌生人还是会有心里紧张的感觉,赶紧订阅,学习起来,毕竟未来还长……
主播音色很好听,讲述的非常亲切~❤ (ɔˆз(ˆ⌣ˆc)好听的同时还能学习新知识,非常不错~
专辑制作很用心,主播声音也很有特色,很有质感。心理问题确实越来越普遍了,对我们的影响确实很大。搬来小板凳学习!
身为社恐,和陌生的人或者不太熟悉的人交流真的是我的死穴呀,感觉我尴尬,人家也尴尬,这本书内容不错呀,很多方法技巧都很实用呢,小姐姐的声音也很好听呀,期待小姐姐更多的作品呦
面对陌生环境、场合的人际交往困扰,如何克服情感障碍,提高生活品质和幸福感,从本书中学习并收获很多!赞👍喜欢主播温婉舒缓的声音!特别推荐给大家!
生活中常常有各种无法逃避的社交场合,作为社交i人,这本专辑真的太实用了!主播不但提供了很好的建议,还有很实用的方法,干货满满!准备持续收听起来,跟着主播一起克服社交障碍,提升生活和幸福满意度~
真的不错,主播声音听起来很舒服,节奏感不错,内容也精彩,让社恐的我受益匪浅。很喜欢!推荐给大家!
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对于社恐人士的一本好书。书中详细剖析了社交敏感的成因、问题,以及如何克服社交中的情感障碍,恢复健康的社交生活。主播的声音沉稳流畅。