很多人都说自己是不安全型依恋人格,在亲密关系中敏感又多疑,恋爱屡次失败,伤心又伤身,常常感叹自己是“注孤生”的命,但不安全型依恋真的“无药可医”吗?临床研究显示,依恋模式并非一成不变,安全型依恋也是可以通过后天习得的。这本书,就透彻分析了安全型依恋的表现、成因,以及阐述如何通过改善,形成良好的安全型依恋。
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