古往今来的养生家们都十分注重节气养生,并把“天人合一”的养生观作为不违天时、顺道而行的重要法则。随着节气的变更,人体的正常功能再无形中也会收到影响。告诉你藏在节...
顺应天时,调整身心,打造百毒不侵的体质。
生命与自然界息息相关,观察二十四节气的气候变化,顺应天时,调理膳食,调整活动方式,对人的精气神的恢复与涵养有很大的益处。
医生能医治你的疾病,却不能保证你的健康。顺应天时,调整身心,打造百毒不侵的体质。这本书将告诉你不生病的核心秘密。
二十四节气包含了中国的阴阳、五行、虚实的核心思想,它既日常又深奥,是一套可活用的天地人之学,太多知识体系都可以囊括进去。给我们最直接的影响,就是节气养生的种种。...
内容丰富,知识宝库,四季分明,踩着点走,跟着老师学,每天都有新鲜感。谢谢你受用不尽!