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节目主题:白噪音音乐主播寄语:拥你入眠
在忙碌的一天中抽出一些时间放松或冥想,以放松的姿势坐着或躺着,让这些平静的自然声音和图像消除你的压力和紧张。
夜静风轻月影斜,松涛阵阵入梦华。竹影摇曳心自宁,清泉潺潺伴眠遐。花香淡淡绕枕畔,虫鸣声声催梦佳。心随自然入幽境,一夜安眠到天涯。希望可以在这个纷扰无序的世间给你...
我们有时需要集中注意力,特别是你需要注意力集中做一样工作或者是面临家庭作业、考试准备的学生,我们经常被周围的事或者环境所分心。所以我们要阻止这一切,用白噪声可以...