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生活压力大,失眠似乎变成了一个常见的问题,不用担心,助眠雨声陪你入睡,雨水会冲刷所有的烦恼和忧愁哦!祝愿各位听众,有着最美好的愿望!每天晚上10:00更新!希望大家早点睡觉哦
缓解压力-放松身心
开发大脑-增强记忆力
激发潜能-提高工作效率
功能疗愈-改善身体机能,提高免疫力
促进多巴胺分泌-改善睡眠,解决重度失眠
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分享聆听大自然的韵律.愿你不被失眠困扰,雨声中如婴儿般进入睡眠
听着雨声,入睡吧,祝您好梦!
长期失眠会给大脑造成损伤,而如果缺乏睡眠的时间过长,会导致工作学习都提不起精神。这种损伤甚至会变成是不可逆的,白噪音可以安抚过度躁动的脑神经,帮助大脑放松,进入...
专注听这个声音5分钟,3分钟就睡着了。雨声可以让心灵平静、失眠、阅读、工作和学习。CozyRainSoundASMR适用于冥想、锻炼、瑜伽和放松。...