老师简介:王竟成,王西安大师入室弟子。自幼拜师学习少林内功,十五岁开始练习拳击和散打。后拜入石天龙门下学习李小龙截拳道。九一年开始在家乡开馆授徒,曾任北海舰队海军军校搏击教官。2010年前往陈家沟拜访王西安大师,开始正式接触太极拳。2014年三月开始正式学习陈式太极拳,2015年被王西安大师收入门下。由于从事了近三十年的教拳生涯,有着丰富的教学经验,弟子遍及各地且精英众多。由外家入内家,对于各种拳法研究颇有心得,对于太极拳的理解也有其独到之处。所以虽然学拳时间很短,但是深受王西安大师的喜爱。
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太极拳,以中国儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐...
陈氏小架太极拳俗称"小圈拳",陈氏太极小架一路即为小架的首个套路;《拳经》云:“若要拳练好,除非圈练小。”即由大圈练至小圈,由小圈练至无圈,方臻神品。陈式小架太...
太极者,无极而生,动静之机(1),阴阳之母也。动之则分,静之则合。无过不及,随曲就伸。人刚我柔谓之走,我顺人背谓之粘。(2)动急则急应,动缓则缓随。虽变化万端,...