这本书是为每一个中国人度身定做的长命真经，为您献上：一、人体8个最重要部位的全面高效养护方案，让您的五脏六腑不滋生何何疑难杂症。
二、8类不同体质之人的特效养生袪病真法。
三、23个健康新观念，告诉您一一养生无定法，长寿需“变卦”，尊重身体的本能选择，每个人都可以无病一生。
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三、23个健康新观念，告诉您一一养生无定法，长寿需“变卦”，尊重身体的本能选择，每个人都可以无病一生。
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内容很棒，也很实用。