龙兄:四招告别三分钟热度

龙兄:四招告别三分钟热度

演讲教练龙兄
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▲ 你是不是很享受全力以赴的状态?

▲ 你是不是期待因为坚持而产生量到质变?

▲ 你是不是希望告别三分钟热度,让自己绽放起来?


如果你回答“是”。那就来对地方了!


告诉你个小秘密:我从小就是三分钟热度。但,神奇的事发生了。


▲ 我在国际演讲协会坚持了9年,做到了中国区区长;

▲ 坚持每天写文章,出版了两本书,即将出版第三本;

▲ 还创建了一个帮助小伙伴坚持的社群--坚持星球...


作为典型的三分钟热度患者,我是怎么坚持下来的呢?


因为一个工具 --【GALA能量环


oal (目标): 给坚持一个具体的方向和明确的理由;

ction (行动): 战胜拖延,进行大量而持续的行动;

ove (热爱):在行动中产生热爱,持续质变,收获惊喜; 

djustment (调整):在倦怠期,阶段性调整,升级目标。


这是我新书《谁说你不能坚持》的核心模型。


作为培训师,我为你开发了4堂课,详细讲解GALA能量环,帮助你告别三分钟热度,让你享受全力以赴、量到质变的快感,找到自己热爱的事业。


你,准备好了吗?

用户评论
  • 韬世天津

    2016年我最大的收获就是和龙兄学习演讲,“谁说你不能坚持”这本书中所有的价值观、演讲技能,以及在GALA能力环影响之下的习惯养成,都会让我终身受益。

  • 听友62902099

    每堂课都干货满满,值得反复学习,尤其是提不起精神的时候,想偷懒的时候✊✊✊

  • 冷月无声的江湖

    龙兄用言简意赅的话,通俗易懂的讲解出GALA能量环的理论基础和实操方法,我按照书中的方法坚持了三个月,人生获得了巨大的转折。现在惊喜的看到龙兄又出了音频课,反复听了好几遍才评价,确实物超所值,值得拥有

  • 小章鱼儿A

    读完龙兄新书,又一口气听完四堂课程,酣畅淋漓之感👍他如人生导师,告知自我:无论从事什么行业,做好两件事,专业与人品。专业决定你的存在,人品决定你的人脉,剩下的就是坚持,用专业和真诚赢取更多的新任!

  • 小木匠张红领

    一本书凝聚了作者的心血,相当于20年的能力,非常感谢龙兄的书,书中不仅有行之有效的方法,还有一个个精彩的故事,真的不容错过感恩

  • 韩艳博

    绝对干货,绝对精品👍👍👍;2017年谁听谁就赚了,治疗三分钟热度的最佳辽方!每天听一遍,效果更好!

  • 冉1623

    龙兄声音很好听,音频的音质和音量恰到好处,特别喜欢最后Sherlock homes的结尾。另外内容很体系,逻辑也很清晰,很多观点感觉很新颖,需要点时间消化来制定自己的计划。总之性价比很高⊙▽⊙,赞

  • cuiwei_lv

    最近看了主播的《谁说你不能坚持》,回头再来听,热血沸腾的感觉,希望我的2017,因为坚持,因为这个方法而告别三分钟热度,告别过去的自己

  • 索小飞飞啊

    两个月前从头至尾读完《谁说你不能坚持》,收获满满。听完喜马拉雅的课程又有了新的感悟:将自己的长板和GALA结合,信心一定能看到自己的改变!

  • 刘新林_hz

    龙兄老师的课很喜欢听,逻辑思维清晰,又有幽默感,我这记忆力不好的人,一遍听下来还能记下来不少。一遍又一遍听,放到骨子里,霸占舞台吧!