山下英子x杨乐乐:断舍离生活哲学100讲

山下英子x杨乐乐:断舍离生活哲学100讲

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断舍离概念创始人山下英子亲授全新视频课程!

断舍离认证讲师杨乐乐分享践行经验与感悟!

原研哉、赖声川、何炅、李宇春联袂推荐!


这是你吗?

衣柜塞得满满当当,却还是觉得没有衣服穿;

不需要的东西,因为便宜或虚荣心就买了;

毫无意义又浪费时间的聚会,为了“合群”不得不参加;

工作间歇性踌躇满志,持续性混吃等死;

微信通讯录有几千个好友,却找不到一个可以倾诉的人;

每天的事排得满满的,却越来越迷茫;

……

“囤积”和“执念”已经成为现代人的心病,

来源于对未来的焦虑和对内在认知的偏差。


物品、居所,才需要断舍离?

真正需要断舍离的,其实是我们的心,

大多数烦恼,不过是得不到、爱不得、做不了。


断舍离不是扔东西,也不是收纳术,

是从整理家、到整理生活,

是斩“断”物欲、“舍”弃废物、脱“离”执念,

人生轻装上阵,才能回归正轨。


这不仅是一门课程,

更是一堂让成年人

放下执念、整理生活的思维提升训练营。





用户评论
  • 隔壁小王三石

    学习断舍离应该说是培养一种生活习惯和思维方式,可以让我们的逻辑更清楚、做事更高效,人际关系更和顺,在生活和工作中也会变得更有洞察力和决断力。

  • 美学散步

    less is more 一直被物欲困扰,谢谢杨乐乐的讲解,让我发现断舍离的能量,心中无缺叫富,被人需要叫贵,快乐不是一种性格,而是一种能力,希望能像她一样过上宁静内心富足的生活。

  • 崧子将军

    之前工作压力大的时候,总是忍不住买买买,买完了就发现其实都不是真的需要,每次看到房间里堆的东西都很焦虑,所以下定决心要好好断舍离。听了这门课程之后,发现乐乐讲的很多案例中的情况我都有,跟着一点一点从小事开始去改变自己,现在感觉生活真的更轻松自在了

  • 啊咧呱叽C

    这段时间状态很糟糕,每天浑浑噩噩的,工作也打不起精神,偶然看到这门课程,发现山下英子老师讲得很对,太多不必要的信息和观念充斥了生活,让人觉得心累,所以需要去做决断。不愧是断舍离创始人,视频里整个人的感觉很平和,希望通过学习这门课程,我也能达到老师这样的状态和境界

  • 冯亦慈

    山下英子本人哇!!这是什么神仙课程~也太棒了吧!以前什么都舍不得扔,那些没有用的东西越来越多,自从搬家决定断舍离,觉得生活也轻松了!断舍离这种人生态度简直可以拯救人生吧

  • 五角芯

    断舍离是减法吗?在我看来 它更多的是一种加法 比如通过断舍离我收获了健康的生活方式、新的思维模式和新的自己!

  • 子丑寅卯氢氦锂铍硼

    一直知道断舍离,但一直没有行动起来……其实我自己也知道太忙太累、没时间没精力都是借口,就是提不起劲整理,结果房间乱,生活也过得越来越糙,这种恶性循环真的很可怕……发现这门课教的方法很实用有效,我会坚持下去的!现在每天打卡,期待一个月后的改变!

  • 懒羊羊说历史

    以前总以为自己身经百战见得多了,后来领会了断舍离的精髓,到头来再总结自己的经历,也只是做了一点微小的工作,很惭愧。

  • 阳阳的糖果屋

    山下英子说过,不管东西有多贵,多稀有,能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。能够放开执念,人才能更有自信。我们要学习的就是这种生活的态度,努力成为更好的自己。

  • 听友114710597

    主播音色很好听,内容不错