正念方式爱自己
用户评论
猜你喜欢
至心瑜伽正知正念
修养提高人的品位，北宋大文学家欧阳修说过:"不修身君子而为小人，能修身小人而为君子。"现在物质文明有了大发展，绝大多数人的物质生活有了保障，更应该将较多的精力用...
518 13
瑜伽老师的修行之路
如何成为一名瑜伽老师？如何从瑜伽小白转化成为优秀的瑜伽师？瑜伽老师需要修炼哪些内容？具备哪些品质？你花了那么多钱去培训，学习，是否唤醒了你内在的智慧和知识？你的...
1307 14
雪漠瑜伽♀️正念训练
雪漠老师教授的雪漠瑜伽正念训练，有好几种方式，如火瑜伽正念训练、水瑜伽正念训练等等，任何一种，只要坚持训练都有效果。
3934 7
正念身体扫描-正心老师
观心实验室是一家位于北京的远程心理疗法研究与服务机构，是国家体育总局国家登山队备战亚运会、奥运会运动员心理训练与保障服务商。旗下设有观心诊所互联网医院，为国内首...
1111 20
钰哲老师正念冥想训练营
近几年，”正念冥想”这个词在我们耳边徘徊的次数越来越多，声音来自媒体、书籍和朋友。医学界,特别是神经医学领域，也肯定了它在维护身体和心理健康发挥的作用，将“正...
59 2
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
感谢🙏会一直坚持下去✊