千万不要以为天天喝补药,隔天做运动疾病就不会找上你!生气是自我发泄?忧郁是自我调节?如果你这么想,那疾病就都会冲着你来了!无数个事实正在告诉我们:情绪才是决定一个人身体是否健康的最重要标准!每个人在现实生活中都会不可避免地产生各种不良的情绪性反应。人体76%的疾病也是因为不良情绪而导致的!在很多情况下,你面对这些“窝心的、难以诠释”的“疾病”你只能哀声叹气。读完本书之后,你会发现,针对种种情绪疾病,你只要掌握其中的要点,自然会“药到病除”。
还没有评论,快来发表第一个评论!
心脏病人为什么会在特殊状态下死亡?很多人为什么一到秋天的时候就容易莫名的情绪低落?为什么有些人会在熙熙攘攘的人群中突然感到恐慌?遇到不愉快的事情,你的胃怎么也会...
你的孩子特别黏人吗?你的孩子会为了一件小事哭上半个小时吗?你的孩子经常不想上学吗?你的孩子是喜欢小题大做的“戏剧女皇”吗?童年应该是快乐和无忧无虑的时光,但今...
情绪梳理课,如何才能远离“焦虑”情绪?一味的发泄并不能彻底缓解,只有找到其中原因,才能正确缓解,面对用户职场人、创业者,焦虑是现代人的“通病”,如果不能正确缓解...
散户的基本特点:追涨杀跌、看技术形态、看基本面、听消息,交易冲动,没有逻辑,随心所欲。游资的基本特点:理解市场、理解散户、理解炒作的逻辑,顺势而为,专注专业,定...