美：约翰·阿莫德奥、克丽丝·温特沃斯合著，通过简易练习指导“聚焦”步骤，使我们重新与自己深度的真实体会连接，发现并解放内在真实的需求，抛弃现实的无形桎梏，通过实践切身体验“聚焦”如何在发展持续的亲密关系中起到积极的作用，一步步走向真正亲密的关系。
节目(51)
切换顺序- 爱与亲密——推荐序（1）193105:41
- 目录——爱与亲密（3）107001:49
- 导言——爱与亲密（2）116308:03
- 两难境地第一章：是谁在过着你的生活——爱与亲密（4）167121:47
- 两难境地第二章（1）：我们以之为生的浪漫神话——爱与亲密（5）112611:23
- 两难境地第二章（2）：一旦坠入爱河就将永浴爱河话——爱与亲密（6）95905:54
- 两难境地第二章（3）：在我的一生中，只能深深地爱上一个人——爱与亲密（6）94107:33
- 两难境地第二章（4）：体验到负面情绪就意味着我不再爱他——爱与亲密（7）96609:14
- 找到出路第三章（1）：敞开心扉，接纳体会——爱与亲密（9）105810:35
- 找到出路第三章（2）：体会我们的需求——爱与亲密（10）103221:10
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