身体从未忘记

身体从未忘记

郝予读书
1.22万409

本书全面介绍了目前为止美国心理创伤治疗领域的主要研究成果,从造成创伤的情境,到不同类型创伤的表现,创伤问题背后的原因以及常见的自我照顾和临床干预方法、方法的机理等,都给出了详细的介绍。

更加可贵的是,这是一本面向大众的书,即使没有心理学北京的人,也能从中一窥心理创伤的端倪。

用户评论
  • china_xiaomage

    本书是经典,而它的朗读版本我听了好多个,这个是目前完整版中最好的。 现在感觉要寻找一部优秀的读物也不容易: 要考虑背景音乐是否妥当,有时背景音乐太吵,或者容易让人睡着。 要听语速是否适中,有的太慢了,听了着急。 要听有没有读错字。 要听音量大小是否合适,有的音量太小,听不清楚。 要听主播是否带有情感投入还是机械朗读,有的主播读起来感觉冷冷的,虽然每个字都读得很清晰。 最后还得区分是否是个人工智能在朗读。 本书算不错的了,能听到主播的用心,如果说有缺憾,就是感觉缺了一点“阅尽人间春色”后的大气,就像本书是精神创伤的“集大成”之作那样的一种“大”。 谢谢朗读。

  • 1353934tuvh

    谢谢老师,一直想读这本书,现在听到了,感觉非常好! 感谢您从头到尾读完!

  • 不因不及

    感恩演播,感恩作者。💚