演讲怎么呼吸
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常常有人问,“怎么做好一场演讲?”、“上台太紧张不知道说什么怎么办?”、“我普通话发音不标准能不能做演讲?”等等,其实这些问题都不是问题,王坤老师从10余年公众演讲经历中告诉你演讲一定是可以学出来和练出来的。怎么学、怎么练就是这节课的核心...
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【内容简介】该书是以演讲能力为线索的职业励志小说,由情感、演讲能力提升、事业三条线构成。主人公为刚刚毕业不久的职场菜鸟,自卑、内向、极怕公众演讲。女主人公为国际演讲俱乐部主席,尤其擅长演讲,二人因演讲交集在一起,上演了一出现实又浪漫的恋...
无论你从事什么职业,自媒体时代,微演讲的能力都是必需的!
听明星们分享自己的人生感悟,亲述那些不为人知……
《回归自然呼吸》通过觉察呼吸练习,回归自然的呼吸,改善姿势、消除疼痛、舒缓压力,以轻松、更有效能的呼吸方式,释放无意识的肌肉紧绷,摆脱有害的惯性,带领人们回归自然的呼吸韵律,身心有如孩子般放松、平衡,以清明的神智享受生命的健康与美好。
观呼吸— 学习和体验全新的生命
[斯里兰卡]德宝法师 ·著 赖隆彦 ·译适合每一个人的呼吸之道。以呼吸为专注焦点,时时观照当下的身心,保持正念正知,在平静中发现生命的喜悦。
平静的第一堂课作者:德保法师