杨氏四十式太极拳口令
杨氏85式太极拳口令
杨式太极拳口令音乐
杨氏二十四式太极拳口令音乐
杨氏太极拳85式
杨氏太极拳(杨式老六路太极拳)
杨大卫杨氏太极拳85式口令版演练
继承传统,健康生活!
扎西解析传统杨氏太极拳85式
太极拳——一种古老而优雅的身心锻炼方式。通过缓慢、流畅的动作和深层次的呼吸,促进血液循环,增强肌肉柔韧性,改善睡眠质量。在快节奏的生活中,能帮助我们恢复内心的宁静与平衡,增强免疫系统功能。让我们一起走进太极的世界,享受健康、平衡和和谐的...
8式,16式,24式,32式,42式,48式,88式太极拳口令。32式,42式太极剑口令。
陈式太极拳 作者:沈家桢,顾留馨 编著出版社:人民体育出版社出版时间:1994年11月 ...
传承序列:全佑—王茂斋—杨禹廷—王培生(印诚)—关振军(丹平)—田德文(隆文)—刘丛满(方言)印诚门辈分二十字歌诀:了妙印丹隆,方元藻凌宫,馨耀彩云钟,瑞麟度静升。
太极无极而生,阴阳平衡!
吴式太极拳的传承来自不易,拳理柔和细腻,人称君子拳,在各派太极拳里长寿者最多。
陈氏太极拳是一种起源于明末的拳术。陈氏始祖陈卜全家定居清风岭上的常阳村后,勤劳耕作,兴家立业,为了保卫桑梓不受地方匪盗危害,精通拳械的陈卜在村中设立武学社,传授子孙习拳练武。 陈正雷,男,1949年5月出生,河南省焦作市...
陈氏小架太极拳俗称"小圈拳",陈氏太极小架一路即为小架的首个套路;《拳经》云:“若要拳练好,除非圈练小。”即由大圈练至小圈,由小圈练至无圈,方臻神品。陈式小架太极拳一路拳风特点概述:古朴无华,小巧紧凑;身法中正,步法轻盈;以意领气,以气摧劲...
42式太极拳,42式太极拳教程,42式太极拳的分解教程和42式太极拳图解,提供42式太极拳相关学习资料42式太极拳是一国套路武术比赛中指定套路,是广大太极拳爱好者的必练套路。以杨式太极拳为主,吸取陈式、吴式、孙式太极拳之长,动作严格规范、舒展大方。该套路结构严谨,内容充实,是大众强身健本、修身养性的热门套路。第一段1、起势 2、右揽雀尾 3、左单鞭 4、提手5、白鹤亮翅 6、搂膝拗步 7、撇身捶8、捋挤势 9、进步搬拦捶 10、如封似闭第二段11、开合手 12、右单鞭 13...
自己合成的太极拳配乐口令,希望对大家有帮助。
太极拳口令.音乐的如此的美.
杨氏太极拳心法太极道法
太极拳自起式到收式一势连一势,没有隔断,如同一个完整的圆环,找不到头尾。讲求以静制动,以柔克刚,避实就虚,借力打力。身体保持舒松自然,不偏不倚,动作绵绵不断,连贯协调,虚实分明,刚柔相济。练拳时要求静心用意,以意识引导动作。动作与呼吸紧...
练习十三式太极拳