榨油作坊快板

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家排何止是一种疗法？它是一种更广阔的意识向这个三维物质世界各行各业...

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每天进步一点点，提升认知和思维，建设家庭生态系统，让学习成为一种生活方式！让生活越来越幸福！

录一些快板小段 可以给播音生或者其他口才相关专业 做一个参考 单段分开录的 特别适合想一点一点练习 每天一分钟

传播民族艺术 弘扬中华文化

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【律动  释放  清理】城市的喧嚣，职场的压力，创业的紧张，忙碌的工作节奏，让我们忘记了呼吸，忘记了平静！长期的压力，让身思维固化，身体酸麻胀痛、僵硬、麻木，免疫力下降，情绪障碍、失眠！呼吸可以调节情绪；律动让我们释放压力！当律动与呼吸碰...

又空又念

不愿身为万户侯 只求笑声满人间

这是三次线上功课工作坊的一个案例，这个案例的念头是：他/她要看着我讲话，否则我不如别人。弥补了一念之转上没有的案例，也是我们常常会出现的潜在念头。我虽然有场景，但觉得压力不大，可是随着功课的进行，我却发现了压力不大下面的不自在，和同事竞争关注度，内心不安的时刻，不进行爆米花，我是不会做这个功课的，感谢大家从内心深处出来的答案，对我的启发。（月曦）今天的线上工作坊很有收获，大家一起做功课可以互相启发，从别人的例子中发现自己的例子，走的更加深入。当别人讲同一个念头带来的困扰时，我...

上古石神浮生，女娲娘娘的灵石之一，历经万年修炼成神，是女娲最钟爱的弟子。他奉女娲娘娘之命镇守寒冰地狱，管治万妖。起初浮生无法理解小唯口中的人世情爱，在好奇心的驱使和小唯多次引诱之下，他与小唯立下赌约，若小唯无法得到王英的爱，便要随浮生回...

愿我们都活成一道光 相信相信的力量