小学生健康与卫生快板
当我们拥有健康，可以拥有1万个梦想；而失去了健康，就只有一个梦想，那就是健康！欢迎收听，让我们一起打开健康观念的智慧之门……
吃食物的简单科学方法 吃对食物才会让你显年轻，简单 5 道题，了解日常饮食能否延缓衰老! 从生理角度来说，人的基础代谢从 25 岁就开始缓慢下降。皮肤老化会在 30 岁之前就开始表现出来。而骨质密度在 30～35 岁就开始缓慢降低。 但有的朋友，看上去会比实...
骨质疏松是一种常见的疾病，据调查显示，骨质疏松的发病人群逐渐趋于年轻化趋势。骨质疏松主要是骨骼问题，因此预防骨质疏松就要补充骨骼所需的营养素。
本课程共66个课时，让您学会全方面照护老人的理论和实践方法。包含老人跌倒防护、老年人心理建设、脑卒中识别和救护、日常生活膳食营养。给自家老人全方位的守护，对老人的关爱让他们晚年生活得更舒心、更安全。
通过二十多年临床护理一线工作经验结合最新进展综合整理出各种健康与疾病护理的小知识点，每周更新一期，希望能帮到您和您身边的人！本专辑致力于公益健康科普，无任何商业用途，若有文字、图片、音频涉及侵权或违规，请及时告知删除。
自主健康、自主生命、身心和谐的新理念~
孩子的营养补充是家长非常关心的问题，怎样科学合理安排儿童的三餐使其摄入均衡、充足的营养是一门学问。那么，儿童发育必须补充哪些营养？营养不良或营养过剩都有哪些危害？儿童饮食应该如何科学搭配？每天10-20分钟，用营养守护儿童健康
阿云，副主任药师，执业中/西药师，从事药品检验工作，擅长于中药真伪优劣鉴定，注重合理用药。近期由于孩子升学考试更新较慢，后续将增设合理用药专题节目，欢迎订阅关注！感谢您对阿云的支持！
素食有益健康，环保从你我身边做起。
在我们生活的各个角落，疑问几乎无处不在，而这些疑问往往能激发孩子们珍贵的求知欲，它能引领孩子们正确的认识和了解世界，并进一步地探知世界的奥秘。为了让孩子们更好的把握时代的脉搏，做知识的文人，我们推出了《小学生卫生健康科普故事》，集趣味...
我是1年服务商， 1年数字化经营服务商， 8年清一新教育践行者， 4年传统中医推动者， 20年实现了英语梦想家， 1年合伙人， 5年的自由奶爸。我可以把多年来对英语的掌握用大道至简的方法让更多中国人受益，5个月突破 哑巴英语。我还愿意把毕生精力放在中医...
《黄帝内经》是中国最早的医学典籍，也是传统医学的四大经典著作之一。 学习《黄帝内经》不仅能够帮助我们认识疾病，认识疾病产生的原因，发展规律。还可以帮助我们远离疾病，减少疾病的发生。 学习《黄帝内经》里的养生知识和养生方法，还能够让我们从新审视自己的心理和行为。帮助我纠正日常不良的生活习惯和心理，使我们能够更加健康的延长生命，使我们健康长寿。 但是也因为《黄帝内经》是2000多年前的经典，很多文字和内容，如果没有人帮助解释，也非常的难懂。也...
在我国传统文化中，对生活中的宜忌研究较深，撇去那些封建迷信的，还有许多是科学的。比如在服饰方面非常讲究：春服宜情，夏服宜爽，秋服宜雅，冬服宜艳；见客宜庄服，远行宜淡服，花下宜素服，对雪宜丽服。这就是穿的哲学与美学，说明我国人民很早就懂得...
传承中医，人人有责！大道至简，快速学会中医！惠及自我，惠及家人，惠利万民！！！
什么是健康,什么是亚健康、引起亚健康的因素有哪些、亚健康有哪些症状表现、亚健康是不是“病”、亚健康与慢性疲劳综合征的区别、如何知道是否处于亚健康状态、如何预防亚健康、亚健康与体质的关系、什么是亚健康
·这是一部从现代语境出发、回溯人类历史的人体进化简史，一本从进化、健康与疾病的相互关系着手、审视人体命运的权威著作。 ·作为哈佛大学进化生物学教授，作者丹尼尔·利伯曼在书中汇集了多年来针对人体进化展开的深入研究，详细讲述了人类如何一步步落入了当前失配性疾病频发的泥沼。而进化无疑是帮助我们寻找病因、预防并治疗失配性疾病的一剂良方，得以让我们重新思考人类的过去、现在和未来！
老年人因经历了各种各样的生活事件以及家庭的角色转换,使得性格特征有着巨大的差异。因此，要了解老年人的性格特征，采取有效的沟通技巧，增进理解，以满足老年心理需求为目标，进行全面的沟通，以取得更好的沟通效果，实现我们的任务。
端粒酶是年轻、健康、长寿的新科学！是人类健康与青春的钥匙，是改善疾病、延缓衰老的大门！
郝万山教授的《亚健康与养生》从健康在人生中的重要地位谈起，进而谈到健康的标准、亚健康的表现和危害，心理、情绪对身体健康的影响。并分析了导致心身性疾病的原因，讲述了调节心理情绪的方法，介绍了促进自我调节机能的原则和要领。更多健康养生敬请关注：恒大健康社区(hengdaJK)一节太短听不够，关注️3026264415强调预防保健对健康的重要性，提出了“自己的健康自己负责”，“健康掌握在自己手中”，“高明的医生不在医院，而是你自己；灵丹妙药不在药房，而在你身体之内”等基本观点。讲解深入浅出，案例典型生动，方法实用易学，是...
