马三立的相声之练气功
本专辑收录了马三立、马季两位著名相声演员的经典相声篇章，其中包括马三立先生的《逗你玩》、《家传秘方》、《开粥厂》，马季的《多层饭店》、《吹牛》、《五官争功》等观众耳熟能详的作品。内容轻松活泼，语言风趣诙谐、具有节奏感并融入了新的时代色彩...
《空中笑林》是北京文艺广播的一档具有品牌效应的早间曲艺作品欣赏类节目，自1996年1月1日开播以来，得到了听众朋友和相声界人士的好评。节目精编传统相声名段和优秀相声新作，兼及其他喜剧小品和曲艺种类，策划各种样式的主题编排，伴随相声作品进行评析...
相声，是叫人静心凝神的艺术。听一段相声，便可享受一段惬意时光。名家相声，声声经典。《相声集锦》收录百位名家经典作品，高清无损、全网音质最佳，给你最纯粹的视听享受。内容介绍：“南张北侯中少林” 、单口大王刘宝瑞、相声泰斗马三立... 几近失传的...
这是一档模仿秀+脱口秀的单人娱乐播客秀！通过模仿的艺术形式再现大师风采，让听众感受大师处世哲学，找到人生乐趣。【四大版块】想深入了解大师生前奇闻异事，我们有《三爷回忆录》；想听段子讲笑话我们有《三爷逗你玩》；想看我跟三爷与网友粉丝搞笑互动...
说相声的不“叩门儿”,即没有师父就不能从艺。而拜师就要签订“师徒契约”,在“契约”中有“学徒期间，师父可以任打任骂；徒弟生死患病，投河觅井， 概与师父无关”等诸多有利于师父的规定。用今日的眼光来看，无疑这是一纸 “霸王条款”,可是徒弟...
《说学逗唱》是北京文艺广播的一档具有品牌效应的早间曲艺作品欣赏类节目，自开播以来，得到了听众朋友和相声界人士的好评。节目精编传统相声名段和优秀相声新作，兼及其他喜剧小品和曲艺种类，策划各种样式的主题编排，伴随相声作品进行评析、串联，邀请...
朴素气功练习法一个科技工作者，根据自己几十年对中华气功的练习、实践、分析、研究，提出“朴素”的“气功”练习法，实际上就是提出一种抓住“气功”本质，抛开那些神秘的、科学尚不能解释的“气感”、“周天”等说法，实实在在的一种心理、生理、协调内在机能锻炼的一种体育运动方法。朴素站桩气功站桩初级功第一个月，站桩气功的起势和收式，基本姿势 头正直，不探头、不缩脖子，百汇穴好像提起来放下，...
作者唐四方，讲的是相声行当，在历史变革中的两代相声人的现实生活。第一代门人，张三禄。张三禄原为八角鼓艺人，相声一词就是出自他之口。第二代门长，朱绍文。朱绍文，艺名“穷不怕”原来是京剧的丑角，后来在北京天桥一带撂地说相声。第三代门长，舒五...
什么是气功？如何学习气功。
本练功口令是我自己编写并录音，旨在帮助习练五禽戏的功友们一边练功一边回忆练功的要点，口令从复杂到简化，从动作要领到配合呼吸意念，希望对各位功友有所帮助。
主播个人非常非常喜欢的一位相声大师，从很小的时候就听着这位大师的相声长大，特别是夜行记。 也不知道这次发会不会被下架(′▽`〃) （真的，有好多好听的经典相声也被下架了，能存活下来的保证你们没听过，不开心啦。喵的，发脾气了，上传都要缓缓，不然气死）
易筋经，五禽戏，六字诀，八段锦，大舞，导引养生功十二法，十二段锦，太极养生杖，马王堆导引术口令和音乐。 气功是中华民族一项历史悠久的健身养生术，所包含的内容极为丰富。我国古代道家的吐纳、服气、行气、内丹、存思，佛家的禅定、打坐、观想，医家...
练习注意事项:练习时不用意念,呼吸自然;忌过饥过饱情况下练习,禁止酒后练习;穿布鞋或无跟球鞋练习,裤带松紧适中;忌袒胸露腹当风练习;练习后用干毛巾擦汗,忌喝冷水,忌吹风;体弱不能站立者,可坐在无靠背凳子上练习,坐姿动作与站立法相同.录下这个音频的初衷是方便自己平时锻炼,如果有有缘人用得上,也很开心
智能气功中国智能气功系列教材 全套共九辑10册 庞明 著智能气功系列之一 智能气功科学概论智能气功系列之二： 智能气功科学基础混元整体理论智能气功系列之三 智能气功科学精义智能气功系列之四 智能气功科学功法学智智能气功系列之五：智能气功科学技术超...
郭林气功，自然行功口令。跟随着口令行功，可去杂念，集中注意力，专注于当下
归根气功包含动功和静功两个部分，它综合了历代多种功法的优点，结合了中医学的脏腑经络学说和传统气功学的形气神学说为基础，结合编者长期练功和气功医学实践的体会与感悟创编。归根气功具有动静结合，针对性强，疗效好的特点。有慢性病的都应该练一练，效果真心很好。
健身气功养生锻炼方法
听着讲解、随着音乐练健身气功。
