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【内容简介】书中的瘦身要诀，不仅能帮你减少减肥的痛苦，还能给你带来意想不到的快乐。让您的身材变得苗条轻盈的同时，对自己更有信心，更能享受美好的人生。【作者/主播】作者：戴斯瘦身研究中心编著主播：芈月工作室

点击加入声音的力量，改变世界，你有你声音！喧嚣的城市，陌生的路人戒备的眼神，淡漠的心我知道，你不想习惯这种生活改变世界，你有你声音！2017年8月28日起喜马拉雅FM联合歌路营、邓紫棋、爱佑未来发起声音的力量，呼吁人人发挥声音的价值，用平凡的力量...

做最有用的好员工，成就企业，成就自己。

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【内容简介】作为企业领导，首先要明白怎样激励员工才能产生更好的效果，其次要懂得由于社会文化的差异，在面对不同类型的员工时，如何灵活机动改变激励方式方法。激励的目的，不在改变员工的个性，而在促使员工自我调适，产生合理的行为。员工自我调适的...

苗条的身材每个女性朋友所追求的，而强壮的体魄则是每个男性朋友的目标，然而，却由于生活、饮食等不良习惯，不少人出现了肥胖、水肿的问题，减肥刻不容缓。在减肥的过程中，需要注意什么问题呢？有什么黄金法则要遵守呢？本专辑将为大家揭秘。

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为何完成一件事情总会比你预计的时间要长？为何只要存在出错的可能性，这件事情就会出错？为何越但新生们，就越可能发生什么？墨菲定律会告诉你答案

精讲十本世界经典名著：豆瓣读书平均评分9.0、横跨文学史200年；直接从书中提炼出五大能力：目标、行动、格局、情感、自信；解决你的人生难题：不止看出门道，还教会你心法；碎片化阅读，高效，方便：解决你大部头名著的阅读障碍。

职业规划师Vivian黄，工作室联系号aidavsrad。累计咨询案例2000+。CCDM中国职业规划师、BSC高级生涯咨询师、 人力资源管理师、人才中介师。毕业于211上海大学、10+年人力资源猎头招聘经验，曾服务多家世界500强、上市公司、自2013年起从事职业规划咨询与培训。擅长借用各类工具协助客户职场定位；熟知职场的“晋升规则”以及如何协助客户成为职场的“幸运儿”。...

原创不易，多多鼓励。主播自己写、自己念、自己后期的播客作品，分享读书感悟给好朋友们

一本女性励志类图书，主要讲述了要成为一个精致、淡雅、聪明的女人，一定要拥有淡泊名利的心态、礼貌优雅的行为举止、拼搏努力的上进。我们在生活中要时刻注意自己的言行，时刻注意努力学习，不断提高自己的素质，既能在工作中独当一面，又能在生活中善解人意，就能成为一个富有魅力的女性。

【亲子瑜伽】亲子瑜伽是近年新兴起的一种有爱运动，不但有助于小朋友保持健康的身体，加强孩子的专注力，增强免疫系统；更重要的是，它能增进家长与孩子的感情沟通，让家长去了解孩子的内心，培养亲情与默契，培养孩子的良好品质以及身心全方面的良好发展...

这次突如其来的疫情，让我深刻的感受到生命的脆弱和珍贵，于是居家期间买了大量的医学书籍来看，从薄世宁的《医学通识讲义》和菠萝著的《癌症.真相》中提取了好多有用的医学观点和知识与大家分享，希望能帮到大家，更希望大家多了解医学常识，更好的保护自己与家人。

背单词有很多“神奇”的方法，但最有效的还是根据读音把单词读准。如果你正准备中考而词汇还没有搞定的话，收听此专辑就好了，稍后我会把文本放在音频下面。

肠胃健康是人体的健康之本，每天都有1000万亿个细菌在肠胃系统中生存，维持着肠胃系统运转的平衡。本专辑让你认识肠胃，识别肠胃病，如何在饮食中对你的肠胃做到调养，如何选用普通食材通过简单制作就可以有效的强健你的肠胃，同时调养你身体的其它系统和...

对于养生来说，普通人总感觉有点距离感，而且很多养生的方式方法看着很花时间和精力，往往也很难坚持，但是俗话说，身体是革命的本钱，无论如何健康是最重要的，今天就说一下日常的养生方法，说一些比较实用的养生方法供大家学习！

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温鑫――情感专家，温鑫能量空间CEO.擅长能量疗愈，私人订制。