围绕自我

做自己最好的导师！

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西藏阿里地区一直被当作极其遥远荒野之地，自然环境的恶劣阻止了我们了解它的步伐，很多人可能都不知道阿里究竟在哪里。但这里的极致风光却几乎广为人知，冈仁波齐、班公错、羊湖、扎达土林……其中孕育的文明引来考古学家孜孜探寻，象雄王国、古格王朝…...

认识情绪，重建生活秩序。作者从进化和生理学的角度将情绪的来龙去脉讲得清晰明白，并在此基础上告诉我们如何通过把我边界管理好情绪、理顺生活中的各种关系，进而追寻幸福、感受幸福。

天道酬勤是最大的谎言。

人就像宇宙中无数的天体一样，他们都在按照自己的轨迹不停的运转。然而，对于许多人来讲，他们人活于世，却无法找到自己生活的轨迹。因为他们失去了一个人生的自我。他们只是按照别人的意志而活，他们不能控制自己的思想与情感，他们无法把握自己人生的幸...

歌手：泰岩流派：Pop...

这是我学习有声读物自我练习园地

所谓自我边界，就是你的事归你，我的事归我。生活的许多矛盾和问题，都是边界不清造成的～

所谓自我边界，就是你的事归你，我的事归我

学习练习记录自我成长

知识的搬运工、同修有缘人～

攀登学习自我练习

就这样被生活淘汰吗？我不甘心，我想再搏一下。路在何方？路在脚下。

节目内容:个人学习主播介绍:适合人群:职场你将收获:成长