别让大学成为你的绊脚石

各位听友，大家好，这是一本作者马文涛先生完成于2005年的一本书，它被静静放在我家的书架上，我已经多年没有关注过它了，当我今年再次打开曾经逐字逐句都读过的这本书的时候（2015年曾参与了出版前的文字校订工作），当我回看目录的时候，我有一种被雷击的震撼，因为我发现，目录里的很多论调在今天仍然是前卫的，请留意是前卫的，不是落伍的。作者马文涛老师是我并肩作战16年的老战友，老领导，他对于我来说，可以说是亦师亦友，如兄如父的一个人，马老师在我的青春岁月里，是一个非常重要的一个教导者和见证者。他现在的身份是一名心智蜕变导师、人生成长教练。我们依然在同一个战壕征战，在10年的导师、教练生涯中，我们深度服务过的企业有300多家，在全国开展课程1000多场，听课人数数万人。迄今为止，我们没有1个业务员，但几乎每一个上过我们课程的学员都会乐于成为我们课程的义务推广者，我们的课程、我们的行程遍及全国各省，对，我们还很特殊，我们团队几乎是一个标准的零雇工组织。别误会，马老师不是一位老人家，他只长了我3岁而已，而相对他的沉稳、睿智、内敛、平和与持之以恒，我在这16年的职业生涯里，曾经努力，有一点点成绩的时候也曾骄傲过、浮躁过、抱怨过、失落过、后悔过，而他却一直坚守初心，从未动摇和改变。2019年，我曾经问过他：涛哥，我怎么觉得你从未没有浮躁过，而我一路走来，一不小心就浮躁了，他说，我时刻有着危机感，时刻对我们的事业和合作伙伴保持着的敬畏之心，境况坏时有，好时，也有。对未来从不悲观，但也绝不盲目乐观。他说的对，反思我自己，我发现很多时候是对未来盲目乐观，缺乏危机感。研究心理学时，才逐渐明白，之所以自己会急于得到一些物质或精神的东西，是源于自己从小到大，内在的匮乏感如影随形，所以，潜意识中总想获得，总想证明，总想比别人幸福。2020年，疫情当下，突然闲下来的自己有些不适应，我给自己找些事情做，于是购置设备，录制一些音频，计划上传到网上，以服务他人，也充实自己，快录完第一本书《当我遇见一个人》的时候，我开始计划下本录什么，一下子就想到了《别让努力成为陷阱》。时隔15后，当我再次沉浸在书中时，令我倍感震撼的是，马老师为什么在15年前，在还算青涩的青春阶段，就能写出如此文字，文字是一个人思想、思维的体现，是一个人三观的通俗化演绎，他是这样写的，是这样说的，也是这样做的，而他今天的成就，熟悉他的，熟悉我们团队的朋友有目共睹。另一点震撼我的是，我看到很多书中的很多文字，都会觉得脸有些发热，好像是专门写给我看的，可是这15年，我竟然忽视了它，而且还真的曾经多次掉进陷阱难以自拔。我很快就把这本《别让努力成为陷阱》录完了，然后后期简单处理了前两篇，第一个就发给了马老师，他听后，很快回复我了两条信息，第一条说：“听着好有感觉，很感动！”第二条说：“很有感觉，意想不到。”那一刻，我觉得很幸福，后面伏案录制音频啊、后期处理多晚也不觉得累。前两天，我们年后见了第一面，商讨下一步时，他开心的说，他本来把这本书都忘记了，甚至觉得自己当时写的太浅了，这几天打开再看时，自己都很意外，当初自己怎么能写下这些文字。我说一点也不浅，依然深邃，而且恰恰是当下人们所需要的，特别是正在为疫情焦虑的人们所需要的。经过商议，我们愉快的决定了：《别让努力成为陷阱》升级版《拼对才会赢》将在近期出版，另外自我疗愈类和亲子教育类别的书籍《爱与界限》也在紧锣密鼓的写作当中。各位听友，各位好朋友，希望我们的书，我们的声音，我们的课程，能在这个特别的时节，给您带来更多力量。无论您是刚刚踏入社会的大学生还是深受工作困扰的努力者抑或是一直热爱着生活的人还是渴望从工作中得到快乐与回报的人。或者是夫妻关系、亲子关系处于焦灼状态的您我们都愿与您，携手，一路同行。我们是铂韬智库主播谢辉，谢谢您的聆听、点赞、关注和分享。

我问佛：如果遇到了可以爱的人，却又怕不能把握该怎么办？佛曰：留人间多少爱，迎浮世千重变和有情人，做快乐事别问是劫是缘

忧伤或欢喜，是每个人常有的情绪。要摆脱情绪的掌控，你得将目光集中在必须做的事情上，留心可能出现的麻烦。如果做不到这些，请不要担心，因为你不是一个人在战斗。每个人的生活都充斥着各种焦虑，在你身上发生的事情是有普遍性的。人生并不会因没有焦虑而变得精彩。本书并不打算用说教的方式让你的焦虑打折，而是要和你一起走进你的焦虑本身，在身临其境感受你的焦虑之余，帮你给生命以喘息和调整的机会，让生活变得更加有目标、有意义。

《别让生活耗尽你的美好》是一本关于保持内心美丽与活力的心灵指南。在日常的压力和繁忙中，人们常常忽略了自己内在的美好，忘记了珍惜每个瞬间和经历。本书以温馨的笔调，提醒读者要在生活的喧嚣中寻找美丽、感受喜悦，以及培养积极的心态。

《别让情绪毁了你的努力》‘’。对大多数人来说，失败不是因为不够努力，而是因为没有掌控好自己的情绪。剑圣喵大师从认知格局、好好说话、掌控情绪、亲密关系和学会拒绝五个方面，教你打开努力的正确方式，赢得优秀人生。

活出自己——别让生活耗尽你的美好人生不如意十有八九与其诅咒黑暗不如点亮一盏灯

现代社会，随着物质资料的极大丰富，生活节奏的日益加快，人们的精神需求也变得越来越多样化，越来越任性。每个人都想过自己想过的生活，做自己想做的事。但是，并不是任何人都拥有随意任性的权利。因为，任何的任性，都需要你有与之相匹配的能力。没有能...

▲有宝宝的父母注意啦！请微信搜索公众号：【有娃必看】———这里有98%的父母都想知道的育儿知识。

01、向好的方向期待生活——美好生活的最高状态就是：一边行走，一边期待02、让别人闻到你的香气——你没办法改变世界的不美好，但到少可以决定自己是美好的03、你的习惯表情是什么？如果只有一种表情的话，那就笑吧04、守心与护心——心随境转是凡夫，境随心转是圣贤05、经营自己的朋友——一个人能走多远，看他与谁同行；一个人有多成功，看他有谁相伴06、坏脾气的代价——头等人，有本事，没脾气；末等人，没本事，脾气大07、无关紧要的小事——与其故作成熟地斤斤计较，不如假装幼稚地没心没肺08...

当爱人背叛爱情、金钱胜过亲情，你能否保持平静内心不受煎熬？当自己努力多年仍是底层的小草，你能否不怨天尤人没有烦躁？生活常有不如意，你没法逃避，只能努力把自己提高——在心绪激荡之后仍能平静淡定，同时对世界报以微笑！本书将让你学会如何在慌乱...

18岁,我上大一,正是春风得意的时候。那年我作为某活动的志愿者搀扶过一位老教师进场演讲，和蔼的老人笑嘻嘻地问我:"”什么专业的?”“心理学!”我告诉他。我还告诉老人,我将来要成为弗洛伊德那样的心理大师。老人说他相信我,希望我再接再厉。老人进场演讲...

你值得世上一切美好，看着你时往往会想，谁能成为你的他，为你披婚纱，幸福地拥有你呀。渡的磁性嗓音，细腻地唱出了爱而不得，只能假装洒脱放下的心酸。我只能够远远地，在心里说出“我想成为你的他”，然后将这一想法深埋心底。

当今社会，高超的表达能力已经成为现代人成功的必备条件。不少领袖、企业家、名人因为善于表达而名震一时。表达能力俨然已经成为一个人综合素质的重要标志，成为个人在社会上生存的必备能力之一。在生活中，拥有高超的表达能力，可以使陌生的人互生好感，...

《别让你的努力，输在不会表达上》是一本职场口才类图书，针对很多人虽然具备很好的执行能力知敬业精神，但由于不善于精准表达而陷入职场困境的现状，通过情景案例和训练方法相结合的方式，从表达时机、表达形式、表达技巧等方面阐述了职场中汇报工作、提...

别让你的努力输在不会表达上，只有提高自己的说话水平，练就一副好口才，才能把话说的滴水不漏，讨人喜欢 ，才能让口才帮助自己改变命运、收获成功、走向辉煌 ！

这是一个从眼泪始、由眼泪终的故事。“盐化病”。这是一种让身体渐渐化作盐分，最终崩坏的怪病。少年三枝八云的母亲便因此病去世。而他在小学的音乐室里，却遇见了一位孤零零的少女。少女名为“五十岚摇月”，是一位美丽的天才钢琴演奏者。她会用奏响琴键...

看着身边擅长沟通的人越来越好，你羡慕吗?学会沟通有什么好处？升值快：汇报工作条理清晰轻松升职加薪卖货赚：三言两语让客户动心月赚三四万婚姻甜：说几句贴心话老公婆婆都宠着人脉广：让人如沐春风把身边人变成贵人本课程将多层次解读沟通中常遇见的障碍...

我愿成为您的知心朋友，伴您一路成长，我愿用声音温暖您的心灵，让您的世界不孤独…

（想交流和进我们读书群的听友，加微17538880956，请注明是通过什么途径了解到的播音）真正的财务自由是什么？财务自由，就是当你不工作的时候，也不必为金钱发愁，因为你有其他渠道的现金收入。当工作不再是获得金钱的唯一手段时，你便自由了。可以有足够...

心态能成就一个人，也能摧毁一个人，因为心态掌控了人的行动，也决定了我们内心是否平静和快乐，心态积极，就会拥有积极的人生。《你的心态，决定你的未来》就是从生活中的实例入手，并针对我们经常遇到的问题，提出了富有针对性的指导意见，为生活中的我...

一次遇见，一次喜欢，一次相爱，愿你永远得偿所愿一篇文章希望能带给你温暖一段声音希望能治愈你的悲伤关注+订阅，我就一直在。

这是个性化的时代，我们需要独特的个人魅力，如果我们生活的并不如意，那就需要改变。从生活的方方面面，如果你想更好的活，就趁早折腾成你想要的样子，那样才会让你自己更舒服，按这个主线，我们要找到属于自己的生活，幸福，舒适！