儿歌你生气我生气是什么歌

快乐就是减少痛苦，如果我们无法转化内在的痛苦，就不可能获得快乐。

《你可以不生气！》是一行禅师献给21世纪人类的重要著作。在美国后一周上市，旋即传遍整个世界，至今改变了数千万人的愤怒情绪，是一本世界级的心灵畅销书。本专辑呈现原内容，以许多实际的例子，告诉我们如何学习谛听、深观，并透过正念转化我们的习气，...

不要拿别人的错误来惩罚我们自己，人生是一场旅行，一生气就会错过沿途的风景。人生更是一场博弈，一生气你就输了

生气的你往往察觉不到自己可怕的情绪，这情绪禁锢了你，如果你不想愤怒，那么就照佛陀说的，把自己从情绪里拔出来吧！

佛陀告诉我们，从改变愤怒的自己，到心平气和的修行，再到回到根本的自己，才能获得悲天悯人的大智慧，这是一条究竟的、根本的修心之路。

无论做人还是做事，都可以做到不生气，没情绪坦然的面对成功失败，开心，喜悦看到生活中美好的一面、会做到心平气和，坦然处之、心态积极世界上每件事都是公平的，得与失总会交替存在，停止“生气”让你学会驾驭情绪...

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 不生气，你就赢了，有效的控制自己的情绪，才是真正的狠角色和大赢家。从现在开始，做自己情绪的主人，时刻保持优雅从容的姿态。理性的总结出如何避免妒忌、生闷气、焦虑等负面情绪的产生...

【内容简介】生活中，你会为了各种人与事生出种种怒气、闷气、闲气、怨气、窝囊气……仿佛你的人生总有生不完的气。只要脾气一来，似乎立刻火冒三丈，想骂人！想打人！想摔东西！甚至肺都有快被气炸的感觉！结果说了不该说的话，做了不该做的事，伤身又伤...

内心强大，才是真正的强大顺境逆境看襟度临喜临怒看涵养受得小气，则不至于受大气吃得小亏，则不至于吃大亏

嘴上说着没事，其实心里很有事！你也是这样的人吗？“被动攻击”的行为，从生闷气、不理不睬、说反话、冷战、消极不配合、摆臭脸，到开玩笑似的调侃、指桑骂槐、意有所指的讽刺等等，不一而足。“被动功击”是一种心理应对机制，当人觉得自己无能为力，或...

当今社会女人承担了多重角色，面对琐屑的生活，面对繁重的工作，女人需要有一颗快乐心，要需要稳定的情绪。从今天开始，我将为各位朗读一部非常有益的书，为你排忧解难。

编辑推荐 当你气极了的时候，是不是觉得自己像是世界的中心点？是座一触即发的火山？那种想要爆发、即将爆发、又怕爆发的状态，是不是很可怕？谁也无法控制冲突和愤怒不再发生，还好，我们可以了解它，可以学着调节、处理它。来看看《菲菲生气了》这本书吧，你将跟生气的小菲菲一起，学习每个孩子在成长过程中*难学习的一课：如何控制及处理情绪。谨以此书献给所有曾经发过脾气——不只一次——的小孩、妈妈与爸爸、祖母与祖父、姨妈与姨父、和朋友！ 内容简介 《菲菲生气了——非常、非常的生气》这个故事的重心与特色，是将情绪状态以直观的画面形式呈现，作为主角的孩子是整个情绪处理的主控者。这种方法不同于常见的以文字描写来表达情绪的作品，或是以大人所积累的经验与智慧为基础，在叙述中进行教诲的童书。作者以言简意赅的文字和极具表现力的图画，直接抓住抽象的情绪，直观形象地把它呈现了出来。故事中的菲菲先是以肢体动作表达愤怒，进而躲进自己的世界，渲泄悲伤、渐渐缓和、*终恢复平静。作者对这个过程形象细腻的描画，加上对孩子心理感受贴切的了解，使得小读者自然而然地认同了菲菲，也毫不设防地进入情节与氛围的中心，同时获得了阅读的乐趣以及对情绪历程的了解！ 作者简介 莫莉·卞，1943年出生于美国的新泽西州，曾到日本教授英文，也担任过联合国儿童基金会的专属画家及顾问，远赴亚洲及非洲的一些偏远城市，还曾为为健康手册绘过图。遍历世界的丰富经验，孕育了她对各地民间故事的喜好，也陶铸了她绘画风格中稍带神秘、悬疑、具有浓厚情绪和不同民族风味的多元面貌！莫莉·卞早期的创作集中于改编各地的民间传说，1980年后，则多致力于原创性故事的图画书创作。她的创作量不算惊人，但作品却屡获殊荣与推介。

节目主题：有时候，一生气，你就输了。 不生气， 是一种境界和气度 不生气， 是一种本事和智慧适合人群：5～50更新频率：一周2集主播介绍：刘基立虎力全开

生气是拿别人的错误来惩罚自己

一个人遇到突发事件不由你决定，但做出的回应则由你决定！

生活中，我们往往会为了一些人和事生气：当我们工作不顺心的时候，我们会生气；当我们被别人误解的时候，我们会生气；当我们看到不顺眼的做法的时候，我们会生气；当我们无法接受一些社会舆论时，我们会生气……然而生气后，问题就消失了吗？不，生的气越大，局面反而会更加恶化，甚至一发而不可收拾。本专辑分析了生气对人生各方面的危害，同时阐述了远离生气的各种方法，讲授了不生气的智慧，是一部个人改善自我、走向成功的优秀心灵读本。

情绪和脾气人皆有之，我们需要练习直面自己的情绪，把情绪转化为正面能量。本书将教你特别管用的情绪掌控术，按照书中提供的方法，慢慢练习，你将不再经常生气。不生气，就不会伤人伤己；不生气，就不会没了出路；不生气，你就会赢得更多

真香年下攻。攻受非完人，有他们真实又不讨喜的- xing -格缺点，冲动、懦弱、自私、幼稚……但也有他们夺目的亮点，自信、柔软、羞臊、热血……希望大家宽容，给他们成长的机会。　　张钊曾经是田径特长生，因为特殊原因放弃了这条路，是真的学渣，没有玛...

1.大家好，感谢朋友们一路关注，一路点赞。2.我是一名热爱朗读，热爱配音的专注者。因为热爱，所以希望更多的人可以听到我的声音。3.因为热爱，所以希望我的声音可以创造更多价值，可以变现，努力实现财富自由，心灵自由。4.历经苍凉，拥抱繁华。5.哪有横空出世的运气，只有不为人知的努力！6.不生气、不焦虑、不抱怨，活出自在通透。

每个创业者，在创业的道路上都是孤独的，有时候会出现迷茫，缺乏激情，失去斗志，怀疑自己……本书吸取几千本创业励志书籍的精髓，专业研究成功人的思维，把互联网大咖的成功金典，浓缩成一段一段的激情演讲！希望能带给更多人帮助，使更多人走向成功！