成静冥

静心冥想家长课堂放松催眠

冥想让我们在生命深处与那个“我本富足”的自己相遇，从而产生“把自己活出来”的强大动力。

来吧，一起享受静心时刻～

感恩克里希那穆提。

你是否有过这种体验：不开心的时候就去找寻各种娱乐方式，嗨歌、蹦迪、泡吧……，消遣、喧嚣过后似乎更觉空虚。反倒安静的坐一会，听听舒缓的音乐、阅读、散步、运动一下，会让你很快的平静下来。这都是因为在专注中让疲惫的大脑放松下来的原因。而冥想就...

公益霎哈嘉瑜伽，联合国教科文组织（UNESCO）和平中心合作伙伴，它是一个全球公益，永久免费的瑜伽。

克里希那穆提，印度著名哲学家，20世纪最伟大的心灵导师。他主张真理纯属个人了悟一定要用自己的光照亮自己。他一生的教诲皆在帮助人类从恐惧和无明中彻底解脱，体悟慈悲与至乐的境界。

疫情反复，湖南省人民医院心理护理质量管理委员会关注疫情下医护同仁们心理健康，特为大家准备了26天静心冥想营，每天十分钟，重回内心平静，本次静心冥想营由IAGC认证催眠咨询师杜红春老师和情绪管理师钟薇老师和陈杏老师带领。我们每一个人都会因为各种...

一首好的冥想音乐，能够瞬间平息你心底深处那一场场小小的暴动，带来听觉的愉悦和心灵的平静喜悦。如果你经常练习冥想，一些合适的冥想音乐是非常重要的。它可以帮助你净化心灵、做到真正的精神放松。

从2024.1.1日起每日一更，每日一冥想跟着克里希那穆提的指引，顿超时空，在当下立即产生心智上的突变、当下立即解脱。在每一个刹那的思想、关系、言语、姿态、微笑及泪水中发现实相，并且活出它来。变成真正富有创造力的人——不是完美的人，而是富有创造...

静坐，冥想，疗愈，主页联...

【冥想平静音乐】音乐可以使我们放松心情，让浮躁的心沉静，让悲伤的心快乐。体验音乐，可以使我们体味生命的气息，感受生活的多彩。欢迎订阅收听《冥想平静音乐》专辑，每周不定时更新。【人人娱乐】出品

主播静心冥想疗愈课堂创作音频专辑

洗髓功甩阳鞭修炼方法，加微信2569009885邀请进群学习，发送视频资料，免费咨询洗髓功修炼方法，洗髓功简单的说，就是通过锻炼外肾来强化内肾，达到以肾养生的目的，对很多亚健康和男性专科方面，女性妇科问题都是能有很好的改善调理的效果。洗髓功主要是针对男性生殖系统健康以及功能性障碍的一种功效型的一个锻炼方法，其作用也是立竿见影的；同时对于慢性疾病及亚健康也有着很好的调理改善得作用！既可以作为功效型的锻炼也可以作为日常保养来锻炼！洗髓功对常人来说简单、易练，且能让初...

时刻问问自己：我的觉知，知道还在吗？

静心冥想练习，内观自己，你可以在任何时间、任何地点找到属于自己的片刻宁静，帮助你活在当下，活出更好的自己。

冥想就是停止自己意识对外的一切活动，从而达到忘我的境界。它本是一种修行，却成了现代许多人放松、减压的方式。平时，我们总是被各类信息、邮件、电话、约会。。。打扰，就算是一个人待着，头脑也很难达到完全放松的状态。不如就那些忙到爆炸的CEO那样，抽出几十分钟，开始静坐、冥想，给自己头脑一个冷静的机会。。。

欢迎加入静心禅渡社群，我们主张每天早上静心、冥想、正念、成长。每天早上6:00，由导师：黄京穗带领。活着就是一场修行，面对无常的世界，总有一处心灵的安放之处，静心禅渡，一直在这里，每天早上6点，和你一起。加入社群请联络：微信jingxinchandu