茶修禅

一曲肝肠断，天涯何处觅知音

人的情绪受大脑和脑干网状结构的调节和影响，情绪的优劣又直接影响人的身心健康。美妙、动听而有规律的声波振荡传入人体后，对大脑和脑干的网状结构能起到好的调节作用，可以帮助人消除精神紧张，调整好情绪。音乐还有调节人体节律的作用，悠扬、悦耳的旋...

静心；养心；修禅；安神；静坐；修心，轻松愉悦的音乐

心无所求，便不受万象牵绊；心无牵绊，坐也从容，行也从容，故生优雅。烦躁时听一曲，可平复情绪，心无他念；安静时听一曲，似远离尘嚣，与世无争。

修禅冥想是一种古老的冥想练习，源自于佛教禅修的传统。它的目的是通过专注和觉察来培养内心的平静和清晰度。修禅冥想通过坐姿冥想、呼吸观察和思绪观察等方法，帮助人们超越烦恼和杂念，进入内心的深度宁静和觉醒状态。在修禅冥想的过程中，我们学会接纳...

一步一步教你冥想，特详细，必须收藏！怎么打坐？　　冥想的目的是集中和放松大脑，　　最后，可以实现对自我意识的更清晰的控制。　　和内心的平静。        你可能还不知道，　　你可以随时随地冥想，　　不管周围有多吵，    　你可以得到属于你...

央金拉姆，禅修大师，世界级的心灵音乐家，2011年，获得格莱美音乐奖，是首位获格莱美音乐奖的中国籍歌手。她曾是奇正藏药的创始人，事业巅峰之时，毅然放弃事业，潜心修行；她曾是坚定的不婚族，却用600秒定下婚约，从此缘定今生。她独创“央金玛歌舞觉醒...

从事茶叶葡萄酒礼品十年，一直在学习的路上，深耕自己喜欢的行业，希望和同频的朋友一起交流学习

【隆重推荐】茶师，是茶教师、茶艺师、评茶师、制茶师、茶道师、品茶师、茶修等称呼的统称或简称。是以茶为师，或追求人茶和一，茶禅一味境界的技术拥有者、专职从业者，借由茶来传播知识学问的人。专辑特点：讲干货、说人话、不墨迹。 内容涉及：茶科学、...

一、普洱茶含茶多酚、茶色素、多酚糖等多种对人体有益的物质，儿茶素还有抗衰老的作用。普洱除了能泡茶，还能做菜，用来烹饪肉类，可以去油腻、清肠胃。普洱的茶香气进入到菜里面，在口味上也会更好吃。云南人就很喜欢用普洱入菜，烤或炸制的普洱茶叶，像...

每天一分钟铸就你成为“茶专家”。

讲在这里为大家解读茶：中国的茶有基本茶类（白茶、绿茶、黄茶、青茶、红茶、黑茶）和再加工茶（花茶、速溶茶、工艺茶、灌装茶、紧压茶等），茶的品种有几千种，冲泡方法各异，品饮内容丰富，品鉴方法独特……

原创内容，与茶有关的文化、技巧以及通过以茶为代表的传统文化养生养心性。苏墨茶堂倡导践行的“真如六悦”，亦即是有雅性的生活、有禅意的人生。 六悦文化，不为炫耀而来，不为一切身外、世间功利而来，只为认知自己，修养心性而来。打通眼耳鼻舌身意的全...

以茶会友

茶者，南国之佳木也。茶与我们的生活息息相关，但是，茶究竟为何物？ 让我们随雪樵一起进入——茶的世界。 不要以为喝茶都是老人家所做的事情，茶是文化的浓缩，也是文化的集结，古人将文化凝聚在茶中，而后人也能从茶中了解到所有的文化，这是难得学出来的，这是被“熏”出来的！ 茶鼓书简是一个可以嬉笑怒骂、游戏人间的地方。 茶鼓响起的时候，我们聚在这里谈天说地，学习最专业的茶学知识，品读最真实的百味人生。 如果你恰好在西安这座古城，也欢迎志同道合的朋友来到这里与我们相聚！

本书不仅系统地梳理了中国茶叶和茶疗的基本知识，对茶文化和茶疗的历史进行了深入阐述，而且结合现代科研成果，整理出大量有用的茶疗方剂和茶食配方以飨读者。全书内容丰富，语言生动，融医疗与文化于一体，既具实用价值又不乏活泼风致。

发现不一样的茶江湖。主创：老茶鬼（茶界独立评论员）主播：云云（高级评茶员）剪辑：愤怒的小鸡...