7天教你平坦小腹,练出迷人马甲线
工作生活压力大,长时间久坐,缺乏运动等,会导致腰腹部脂肪急剧堆积。
疯狂节食,间断性锻炼,会让脂肪堆积愈演愈烈。
老师讲解动作详细,每天跟着视频锻炼,轻松get平坦小腹。
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