【强烈推荐】
过分敏感的人,遇到一丁点不顺心的事儿,就能在内心酝酿出情绪风暴,心中会出现恶、恨、嫉妒等一系列的负面情绪。久而久之,就会陷入这些情绪中无法自拔,终使自己沦为情绪的奴隶。其精神面貌和健康状况也会受此影响而变得更加糟糕。
【内容简介】
敏感,让你与美好的爱情擦肩而过;敏感,注定活在别人的眼睛和嘴巴里;敏感,就会生活在过去的痛苦中不能自拔;敏感,永远无法活出真实的自我……一个过度敏感的人,终将与幸福渐行渐远。人应该是自我情绪的主人,因此我们应该将”敏感心疾“从内心驱逐出去,成为一个能够掌控自我情绪的强者
【作者简介】
作者:黄志坚,人际心理关系专家,华文出版圈 知名励志作家,曾历任培训师、公关策划,在长期的交际与公关活动中,学习和积累了丰沛的成功学与人际学知识与经验,并从生活实践的基础中,细腻体悟诸多宝贵实效的交际互动心得。作者以著述、演讲分享洞察人生的奥妙睿智,宛若箴言的逾百万数文字结晶,剔透道尽生活‧生命‧与生存的根本与机巧。
满满的干货,说的有血有肉,把很多点都讲到位了,深入浅出,通俗易懂,希望作家在围绕顿感,敏感这两个主题,再更新续集,必定有大量读者。
我是一个特别敏感的人,一直以来都在患得患失中度过。听完作者的讲述,我的心逐渐平静,能开始慢慢发现世间的美好,也能更有效率地生活!感谢!感恩!
很好,写到人心里去了,会认真听。
我就是一个很敏感的人,所以听了很受益!今天刚刚接触,听了几个章节,计划很认真很认真的听下去,并且根据所听的内容改变自己。
干货满满,受益匪浅。
听了很多遍,而且每一次听都会觉得有触动自己的东西,很值得买,可以在睡觉前听,心烦得时候听,心里不安静的时候听,听了会让人安静下来,不是敷衍读者的东西,物有所值,干货精华
朗读的很有说服力和信任感
声音很悦耳动听,内容也很适用!
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小孩叫害羞,成人叫社交恐惧症害羞就是感到不好意思,胆怯怕生或者是怕被人嘲笑,心中不安。害怕说话,害怕和别人亲密相处,害怕在公共场合发言,甚至会发抖,浑身颤抖,吐...
无意中发现的这本书,试听了几段,真心不错,而且也不贵,敏感的玻璃心,折磨自己好多年了,忧愁满怀,责怪自己,与世隔绝生活着,心理承受能力差,希望可以治愈自己