国内首家专注社交恐惧的心理机构。自卑,不敢对视,害怕异性,脸红,余光,口吃,手抖,口水恐惧等等。这些都是社交恐惧症的表现。本专辑结合森田疗法,行为认知疗法,精神分析疗法。让你清楚自己为什么社恐,为什么自己走不出社恐,应该怎样走出可怕的社恐。群里有大量走出社恐的完整音频,加我微 1040414865 ,备注喜马拉雅,我拉你们进微信群。每天有人在群里分享走出社恐的经验,有走出社恐的精华内容 ,干货。还有资深研究社恐老师,定期直播“告诉你如何走出社恐”。你也可以带着问题去群里提问。咨询报名课程方式+v:1040414865
非常感谢老师们,因为自己的经济有限,就算知道自己是社交恐惧症也无法去治疗,因为弟弟就是严重抑症,时好时环,父母操碎了心,我也是因为弟弟有病之后,小时候就有的小自卑和怕见人的性格,慢慢的放大了,放大到我现在不敢出去找工作,怕见生人,非常痛苦,但是我也不想放弃自己,爸爸妈妈说弟弟以后得靠我了,所以不能放弃,最近听了你们的电台讲解,真的帮助到了我,没一集我都要听好几遍,慢慢的理解,因为真的是我们这些人所困扰的。真的谢谢,谢谢老师们。
阿伦老师声音很好听,讲的也很对,已经听爱社交课程快一年了,心态恢复很多,满满的干货,谢谢爱社交,谢谢阿伦老师陪我走过这一年
我初二开始对自己高标准要求,开始焦虑抑郁,高二开始口吃,接着口吃泛化,大学各种症状达到最高峰。我也经历过一段时间口水强迫,不断地吞口水,过段时间不知不觉就没有了。现在依然会有思维强迫,以及对家人小孩瞬间恐怖思维,而自责导致强迫思维。
有内向性格改变的方法吗?就是叫人叫不出口,对家人也一样,叫爷爷奶奶,或者爸爸妈妈,都很小声的。喊不出口。怎么办?
人都会遇到贵人,我想我人生的贵人也许是阿伦老师了
其实从心理出发的所有治疗方案,都是错的。本质是人体能量的不足,精气神的亏虚,元气的丧失。当身体恢复后,心理问题自然不药而愈。
阿伦老师讲的很好,我自卑的心理缓解了很多
讲的挺好的已经超出了我的预期,就是想找这种对心里深刻分析的音频
讲的非常好,我很相信老师讲的
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心理自卑、性格内向、孤僻和社交恐惧症的心理调节。作者于飞,私人心理顾问,专业心理咨询与治疗师,综合正心疗法和关系对话心理治疗技术创始人,中国心理卫生协会会员。Q...
因为过去的家庭教育和成长经历,形成了不良的生活经验和观念,比如自己是不好的,不会被他人喜欢,别人是挑剔和苛刻的,肯定会嘲笑或指责自己;在社交场合或与人交往的时候...
日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】你不是怪胎,你不是失败者,关键的是,你不是一个人在战斗!欢迎打开这本“社恐一族生活指南”...
老师讲得很好,可是做人好难,活着好累……