理解人性|阿德勒给焦虑都市人的13堂人性课|心理学

人性是什么？是精神为了满足个体需要和社会需要而进行的行为和表现。如何做好？我觉得是价值和目标。价值是指 做对别人有价值的事，体会自己的被需要，从而实现自身的价值。人都是脆弱的，我们没有狮子锋利的爪子也没有野牛强健的身躯，需要他人的合作和共赢才能更好的生存下去。目标是驱动价值实现的向标，也是引发持续动力的源泉。 阿德勒非常强调社会关系，甚至说人们一切的烦恼都是社会关系的烦恼。人性也是在社会关系中体现的，了解人性的目的正是需要更好的和他人相处。

好书，朗读得也好。已经准备入手实体书了。

阿德勒的这本《理解人性》对个体心理学分析的很细致，而理解人性能使我们得到更好、更成熟的心理发展。阿德勒在书中也说明了这个事实：我们的经历并不总会使我们变得聪明。而且一个人的人格行为模式一般也是出生是就既定好了的。 整本书引用了很多他人的故事例子，让人理解的更通俗。但是这本书还是得深入听下去才能有收获，如果一开始听几章就听不进去，那就不要勉强自己😀。 这本书整体都挺好的，播讲老师的声音也不错，抑扬顿挫，停连断句以及发音都非常棒。