试听曾国藩修身秘籍六:用“日记”面对自我内心

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郦波
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曾国藩作为无数仁人志士的精神偶像,历史上的完人,今天的我们可以向他学些什么呢?

曾国藩修身秘籍六:用“日记”同自我周旋 从而达到自我和解

日知其所亡(通“无”),每日记茶余偶谈一则,分为德行门、学问门、经济门、艺术门,写日记,须端楷,凡日间过恶(身过、心过、口过)皆需一一记出。


曾国藩的日课12条每一条都是递进而有内在联系的。

主敬、静坐、早起这是向天地、向自然、向生活、想社会汲取营养。
读书、读史是向历史、向人类文明的积淀汲取营养。


那么记日记的这个小习惯会对自我成长起到怎样关键的作用呢?

是什么原因让曾国藩的日记被称为东方的忏悔录?

为什么说日记是面对自我的一种最具可操作性的办法?
天天记日记,究竟记什么内容才能达到审视自我的效果呢?

为什么自我周旋自我和解有什么内在联系呢?


一切答案都在本期节目中。





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